１分で、足先の冷えを解消する簡単な方法を京都府亀岡市の「しゅはら鍼灸整骨院　院長の主原がご紹介します。
いつでも、どこでも、簡単に足先の冷え解消になりますのでぜひ！やってみて下さい。
やり方は両足先を重ねて、力を入れずにこするだけで、足が疲れない用に交互に足を入れ替えて１分もこすれば足先が温まってきます。

やってみて良かったら家族・友達に教えてあげてくださいね。

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