野球肩
90秒でわかる院内ツアー動画です
当院では万全のコロナ対策を行っております。
- ボールを投げると肩が痛い
- 痛みのために全力で投げれない
- 肩がしっかり挙がらない
- 投げた後もズキズキ痛い
- シップやマッサージをしたが改善しない
大丈夫ですよ！当院では、いままで「野球肩」でお悩みの方が来院され改善している事例が数多くあります。
一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
当院の案内＆施術の流れ
写真は左右にスライドできます
1：当院の外観です
亀岡市千代川町 マクドナルドに西側にあります。
2：駐車場
当院の玄関側に１台、裏側に8台駐車できます。
３：玄関
足踏み式の消毒器がありますので、手指消毒をお願いします。
４：来院 受付
こちらで、検温をお願いします。
「こんにちは 本日はどんな症状でお困りですか？」
5：待合室
待合室には天然の水素水をご用意しています。
待合イスにて問診表をご記入していただきます。
6：施術室にてカウンセリング
お悩みや症状を詳しくお聞きして、現在の状況や原因を説明します。
間接照明で落ち着いた空間です。
7：検査
身体のゆがみや関節の動きをチエックして現状を把握します。
8：施術
やさしい施術で身体ゆがみを整え、血液・リンパの循環を改善していきます。
9：アドバイス・説明
自宅での注意点やセルフケアをアドバイスいたします。
10：お会計
受付にてお会計をお願いします。受付カードをお渡しします。
| 住所 | 京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11 |
|---|---|
| TEL | 0771-25-8587 |
| 駐車場 | 9台（建物の前に１台 裏側に8台） |
初回料金のご提案
当院は症状の改善に自信はありますが、
「初めての整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
また、今まで病院や他の治療院に行ったのに改善しなかった方なら、「もうお金をかけて失敗したくない…」と慎重になっておられるでしょう。
あなたが「健康な生活への第１歩を踏み出してもらう」ために、 このページとご縁のあった方に、私から特別なご提案があります。
※2回目以降の施術料は、4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
そもそも「野球肩」とは？
「野球肩」とは？
野球肩とは、野球のボールを投げるなどの投球動作時に発生する肩関節障害の総称です。
野球以外の投げる動作のあるバレーボールやバドミントン・水泳・バスケットボールなどのスポーツにも野球肩と同じような症状が起こることがあります。
「野球肩」の原因
野球肩の原因は
- 使いすぎ（オーバーユース）
- 外傷（ケガ）
に大きく、２つに分けられます。
使いすぎ（オーバーユース）
野球肩はピッチャーまたはキャッチャーに発症することが多く、野球肩は誤った投球動作や過度の投球などによって肩への負荷が過剰となることが原因です。
- ボールの投げすぎ
- 間違った投球フォーム
使いすぎ（オーバーユース）からくる野球肩の状態としては
- インピジメント症候群
- 上腕骨の骨端線離解（リトルリーガーズショルダー）
などが主でそのほかに、ルースショルダー（動揺性肩関節症）、肩甲上神経損傷、滑液包炎などもおこります。
インピジメント症候群
インピンジメントとは衝突を意味します。
肩を支える腱板のバランスが悪かったり、投球フォームに無理があると投球動作の際に肩甲骨と上腕骨がぶつかり、その間にある滑液包や腱が炎症を起こしたり損傷が起きます。
放置すると肩を支える筋肉の腱板が変性する腱板損傷になり、治療が長期化しすることがあります。
上腕骨の骨端線離解（リトルリーガーズショルダー）
少年野球の投手によくおこる損傷で、上腕骨の骨頭にある成長軟骨（成長する軟骨）が開いてしまう状態で投球時に肩が痛みます。
動きは悪くありませんが、特にこれといったきっかけが無く投球時や投球後に肩の痛みを訴えます。痛みのあるまま無理に投げ続けると成長線の骨がずれてしまい肩の変形をおこす場合があります。レントゲン検査で診断されます。
外傷（ケガ）
外傷（ケガ）の野球肩の場合、例えばピッチャーが速球を投げた時に、肩が「バキッ」と音がしてから肩に痛みが発生したなどです。
これは
- 腱板損傷
- 肩の関節唇損傷
- 肩の亜脱臼
などが考えられます。
症状が比較的軽いものは安静にしていると治る場合もありますが、ケガの損傷程度が強いと早い目に医療機関での治療が必要です。
野球肩の症状
- ボールを投げると肩が痛い
- ボールを投げた後も肩がうずく
- 肩が十分に挙げられない
- 肩の周りを押すと痛い
病院やよくある接骨院での一般的な対処法
一般的な病院や接骨院で行われる対処法は
- 安静・スポーツ中止
- シップや痛み止め薬
- マッサージ・ストレッチ
- アイシング・電気治療
- サポーター
などがあります。
-
-
などが処方されることが多いです。
このような対処法では改善していくケースもありますが、思うように改善していかない場合も多くあります。
野球肩が、当院の整体で良くなる理由
インピンジメントとは衝突を意味します。
肩を支える腱板のバランスが悪かったり、投球フォームに無理があると投球動作の際に肩甲骨と上腕骨がぶつかり、その間にある滑液包や腱が炎症を起こしたり損傷が起きます。
放置すると肩を支える筋肉の腱板が変性する腱板損傷になり、治療が長期化しすることがあります。
少年野球の投手によくおこる損傷で、上腕骨の骨頭にある成長軟骨（成長する軟骨）が開いてしまう状態で投球時に肩が痛みます。
動きは悪くありませんが、特にこれといったきっかけが無く投球時や投球後に肩の痛みを訴えます。痛みのあるまま無理に投げ続けると成長線の骨がずれてしまい肩の変形をおこす場合があります。レントゲン検査で診断されます。
外傷（ケガ）
外傷（ケガ）の野球肩の場合、例えばピッチャーが速球を投げた時に、肩が「バキッ」と音がしてから肩に痛みが発生したなどです。
これは
- 腱板損傷
- 肩の関節唇損傷
- 肩の亜脱臼
などが考えられます。
症状が比較的軽いものは安静にしていると治る場合もありますが、ケガの損傷程度が強いと早い目に医療機関での治療が必要です。
野球肩の症状
- ボールを投げると肩が痛い
- ボールを投げた後も肩がうずく
- 肩が十分に挙げられない
- 肩の周りを押すと痛い
病院やよくある接骨院での一般的な対処法
一般的な病院や接骨院で行われる対処法は
- 安静・スポーツ中止
- シップや痛み止め薬
- マッサージ・ストレッチ
- アイシング・電気治療
- サポーター
などがあります。
などが処方されることが多いです。
このような対処法では改善していくケースもありますが、思うように改善していかない場合も多くあります。
野球肩が、当院の整体で良くなる理由
野球肩に対する当院のアプローチ
しゅはら鍼灸整骨院では、「野球肩」の原因は、全身の骨格のアンバランスと全身の体液循環不良（血液・リンパ液・脳脊髄液）・筋膜にあると考えています。
肩まわりの筋膜調整も必要ですが、特に腰回りの筋肉をおおっている筋膜のねじれを調整することが重要です。
筋膜とは？
筋膜とは狭義的には筋肉を包む膜ので、全身をウェットスーツのように包んでおり表層から深層まで複雑に包み込み、組織を支える「第二の骨格」であるといわれています。
筋膜は筋全体を覆っている最外層の筋外膜、その内側の筋線維を束ねて覆っている筋周膜、さらに細かい筋線維１本１本を包む筋内膜との３種類に分けられます。
最新の研究によると「筋膜」は筋肉の周りを包み込んでいる膜だけでなく、臓器や骨など包んでいる繊維すべての膜も含めています。
筋膜がねじれる？
全身を包んでいる筋膜がねじれたり、癒着してひきつれがおこると全身に影響がおこり様々な症状が出ます。
あみ包帯で筋膜のイメージをお伝えすると
正常な筋膜のモデル
正常な筋膜は、筋膜の癒着やヒキツレがないので縦横共にきれいに並んでいます。
異常のある筋膜のモデル
筋膜の一部に癒着がおこると、筋膜にねじれやヒキツレがおこり痛みやしびれ、血行不良の原因になります。
しゅはら鍼灸整骨院では、「野球肩」のアプローチとして全身の骨格バランスを整えて体液循環を改善し、肩だけでなく手首・腰・骨盤からの筋膜調整で「野球肩」を改善していきます。
あなたは、そのつらい「野球肩」が良くなったら何がしたいですか？
- ボールが全力で投球できる
- 痛みなく野球に集中できる
- 大切な試合に出れる
- エースピッチャーの戻れる
- 気持ちが前向きになる
こんな選手生活を手に入れている方がたくさんおられます。
あきらめないで、今すぐお気軽にお問い合わせ、来院ください。
初回料金のご提案
当院は症状の改善に自信はありますが、
「初めての整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
また、今まで病院や他の治療院に行ったのに改善しなかった方なら、「もうお金をかけて失敗したくない…」と慎重になっておられるでしょう。
あなたが「健康な生活への第１歩を踏み出してもらう」ために、 このページとご縁のあった方に、私から特別なご提案があります。
※2回目以降の施術料は、4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
「疲労」や「生活習慣」により身体がゆがむ事により全身の体液循環が悪くなるからなのです。
人間は60～70％が「水分」で出来ています。
水分とは血液・リンパ液・脳脊髄液などがあり、生命の維持には欠かせません。
この水分が体の中で『循環』されて老廃物を内臓を通して排除して栄養を体中に巡らせ細胞を元気にして回復させます。
細胞が元気な人ほど、この水分量が多く滞りが無い状態です。
身体を良くするキーポイントは「循環」です。
骨格がバランスを崩してゆがむと、体内の血管やリンパ管のホースが捻じれてしまい血管やリンパ管の流れが悪くなります。
（循環=血液や体液が全身を滞りなく流れる状態です。）
では、循環を良くする方法は、運動、温める、睡眠などですが、即効性があるのが、「バ
しゅはら鍼灸整骨院で施術する疲労回復整体は、ゆがんでバランスが悪くなっている身体を調整す
身体を改善させるには３つのポイントが重要です。
1：内臓の疲労
2：身体のゆがみ
3：体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れ
あなたの症状を作り出す根本原因とは？
あなたにも、思い当たるフシがありませんか？
疲労や悪い生活習慣が続くと！！
まずは内臓が疲労します！
全身に疲労物資が発生し、疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので！内臓が疲労して前かがみの姿勢になってしまいます。
次に反射的にアキレス腱（足首）と首に負担がかかります。
立った時に、前かがみの姿勢では前に倒れてしまいますので反射的にアキレス腱（足首）が緊張して前に倒れないように緊張してゆがみが出ます。
それと同時に頭が前に突っ込む形になるので、頸椎（首の一番上の骨）に負担がかかり、ゆがみが発生します。
バランスが崩れるとゆがみが全身に発生！
アキレス腱や首（頸椎）のゆがみを補正するために、補正効果の大きい骨盤や他の関節がゆがんでバランスを取ろうと身体が頑張る為に身体のゆがみ、が全身に起こります。
骨格がゆがむと、血管やリンパ管が捻じれてしまい全身の体液循環が滞りやすくなります。
骨盤は身体の中心にあって上半身と下半身をつなぐ身体の土台。生活習慣や姿勢のクセなどにより、ゆがんでしまいます。
土台である骨盤が歪むことで、骨盤のゆがみを身体の他の所でかばうため、頭痛・肩こり・腰痛・冷え性など全身の体調不良が起こる事があります。
特に女性は、妊娠や出産に備え、男性よりホルモンの影響で靭帯がゆるみやすく、不良姿勢や運動不足、腰痛などにより骨盤周辺の筋力が低下したり、偏ったりしやすい傾向にあります。
循環が悪くなるとコリが発生し、筋肉が硬くなります。
その結果、様々な症状が発生します。
ですから、体のゆがみを整える事で血液循環を良くすると様々な症状が改善されるのです。
バランスが良くなると、姿勢が良くなる、血液の流れが良くなる、症状が治りやすくなる
当院ではこうした機序を踏まえて、「あなたの体のどこに負担がかかっているのか？症状を出している原因は何なのか？」を探り、施術をしていきます。
しかし残念ながら整体だけでは真の健康にはなれないのです、食事・適度な運動・質の高い睡眠などのアドバイスもさせていただきます。
また、症状が改善されてからは、定期的に体のメンテナンスを行う事で症状が起こりにく体になります。
「えっ！こんな優しい刺激で良くなるの？」
当院の全身調整(骨盤矯正も含みます）は、優しく体のバランスを整えていきます。体のバランスが整うと、動きやすく、痛みや違和感がしだいに改善されていきます。
京都府亀岡市で平成10年に開院してから、17.000人以上の方に来院いただきました。
令和3年4月現在
手書きの「喜びの声」を214名の方から頂戴しています。
口コミサイト「エキテン」にて321の名方から喜びの声をいただいています。
口コミサイト「ヘルモア」にて58名方から喜びの声をいただいています。
Ｇｏｏｇｌｅ（https://g.co/kgs/KUD6p1）にて182名方から評価及び感想をいただいています。
合計775名の方々「口コミ・喜びの声」を頂きました。
あなたと同じような症状の方が当院で良くなっておられます。
次は、あなたが良くなって、イキイキ！はつらつ！の人生を手にしてください。
国家資格取得（柔道整復師・鍼灸師）施術歴31年の院長が、必ず施術しますのでので安心して施術を受けていただけます。
毎回違う施術者や経験の浅い施術者から施術を受けると言う心配がいりません。
どうぞ安心してご来院いただき、私にお任せください。
国家資格を取得しているだけでなく月に２～1回は外部の整体技術の講習に参加しています。
２０１８年５月には、ハワイ大学 医学部にて日本では行えない「解剖学実習」にも参加してきました。
このページをご覧のあなたは、「野球肩」で大好きな野球が思うように出来なくて憂鬱な毎日を過ごされているのかもしれません。
病院でのレントゲンやMRIなどの西洋医学的な検査で異常なしであっても、東洋医学や整体の体の捉え方だと何かしらの問題点があります。
当院は、骨格バランス・体液循環と筋膜の調整で「野球肩」を早期に改善に導いていきます。特に筋膜の調整が大切なんです。
体をきちんと調整すれば、今まであきらめていた事が出来る様になります！あなたの笑顔のためにお役にたてれば幸いです。
ご来院を、心よりお待ちしております。
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お電話ありがとうございます、
しゅはら鍼灸整骨院でございます。