野球肩

• ボールを投げると肩が痛い
• 痛みのために全力で投げれない
• 肩がしっかり挙がらない
• 投げた後もズキズキ痛い
• シップやマッサージをしたが改善しない

大丈夫ですよ！当院では、いままで「野球肩」でお悩みの方が来院され改善している事例が数多くあります。

一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

当院は症状の改善に自信はありますが、

「整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」

と感じれる方もおられるでしょう。

ですか「できるだけ気軽に整体を受けていただきたい」という想いから初回限定のキャンペーンを行っております。この機会に「しゅはら鍼灸整骨院」の無痛整体をお試しください。

野球肩とは、野球のボールを投げるなどの投球動作時に発生する肩関節障害の総称です。

野球以外の投げる動作のあるバレーボールやバドミントン・水泳・バスケットボールなどのスポーツにも野球肩と同じような症状が起こることがあります。

野球肩の原因は

• 使いすぎ（オーバーユース）
• 外傷（ケガ）

に大きく、２つに分けられます。

使いすぎ（オーバーユース）からくる野球肩の状態としては

• インピジメント症候群
• 上腕骨の骨端線離解（リトルリーガーズショルダー）

などが主でそのほかに、ルースショルダー（動揺性肩関節症）、肩甲上神経損傷、滑液包炎などもおこります。

インピンジメントとは衝突を意味します。

肩を支える腱板のバランスが悪かったり、投球フォームに無理があると投球動作の際に肩甲骨と上腕骨がぶつかり、その間にある滑液包や腱が炎症を起こしたり損傷が起きます。

放置すると肩を支える筋肉の腱板が変性する腱板損傷になり、治療が長期化しすることがあります。

少年野球の投手によくおこる損傷で、上腕骨の骨頭にある成長軟骨（成長する軟骨）が開いてしまう状態で投球時に肩が痛みます。

動きは悪くありませんが、特にこれといったきっかけが無く投球時や投球後に肩の痛みを訴えます。痛みのあるまま無理に投げ続けると成長線の骨がずれてしまい肩の変形をおこす場合があります。レントゲン検査で診断されます。

• ボールを投げると肩が痛い
• ボールを投げた後も肩がうずく
• 肩が十分に挙げられない
• 肩の周りを押すと痛い

一般的な病院や接骨院で行われる対処法は

• 安静・スポーツ中止
• シップや痛み止め薬
• マッサージ・ストレッチ
• アイシング・電気治療
• サポーター

などがあります。

などが処方されることが多いです。

このような対処法では改善していくケースもありますが、思うように改善していかない場合も多くあります。

しゅはら鍼灸整骨院では、「野球肩」の原因は、全身の骨格のアンバランスと全身の体液循環不良（血液・リンパ液・脳脊髄液）・筋膜にあると考えています。

肩まわりの筋膜調整も必要ですが、特に腰回りの筋肉をおおっている筋膜のねじれを調整することが重要です。

全身を包んでいる筋膜がねじれたり、癒着してひきつれがおこると全身に影響がおこり様々な症状が出ます。

あみ包帯で筋膜のイメージをお伝えすると

正常な筋膜は、筋膜の癒着やヒキツレがないので縦横共にきれいに並んでいます。

筋膜の一部に癒着がおこると、筋膜にねじれやヒキツレがおこり痛みやしびれ、血行不良の原因になります。

しゅはら鍼灸整骨院では、「野球肩」のアプローチとして全身の骨格バランスを整えて体液循環を改善し、肩だけでなく手首・腰・骨盤からの筋膜調整で「野球肩」を改善していきます。

• ボールが全力で投球できる
• 痛みなく野球に集中できる
• 大切な試合に出れる
• エースピッチャーの戻れる
• 気持ちが前向きになる

こんな選手生活を手に入れている方がたくさんおられます。

あきらめないで、今すぐお気軽にお問い合わせ、来院ください。

当院は症状の改善に自信はありますが、

「整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」

と感じれる方もおられるでしょう。

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身体を改善させるには３つのポイントが重要です。

1：内臓の疲労

2：身体のゆがみ

3：体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れ

あなたにも、思い当たるフシがありませんか？

疲労や悪い生活習慣が続くと！！

全身に疲労物資が発生し、疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので！内臓が疲労して前かがみの姿勢になってしまいます。

立った時に、前かがみの姿勢では前に倒れてしまいますので反射的にアキレス腱（足首）が緊張して前に倒れないように緊張してゆがみが出ます。

それと同時に頭が前に突っ込む形になるので、頸椎（首の一番上の骨）に負担がかかり、ゆがみが発生します。

アキレス腱や首（頸椎）のゆがみを補正するために、補正効果の大きい骨盤や他の関節がゆがんでバランスを取ろうと身体が頑張る為に身体のゆがみ、が全身に起こります。

骨格がゆがむと、血管やリンパ管が捻じれてしまい全身の体液循環が滞りやすくなります。

骨盤は身体の中心にあって上半身と下半身をつなぐ身体の土台。生活習慣や姿勢のクセなどにより、ゆがんでしまいます。
土台である骨盤が歪むことで、骨盤のゆがみを身体の他の所でかばうため、頭痛・肩こり・腰痛・冷え性など全身の体調不良が起こる事があります。

特に女性は、妊娠や出産に備え、男性よりホルモンの影響で靭帯がゆるみやすく、不良姿勢や運動不足、腰痛などにより骨盤周辺の筋力が低下したり、偏ったりしやすい傾向にあります。

ですから、体のゆがみを整える事で血液循環を良くすると様々な症状が改善されるのです。

バランスが良くなると、姿勢が良くなる、血液の流れが良くなる、症状が治りやすくなる、ケガをしにくくなる。

当院ではこうした機序を踏まえて、「あなたの体のどこに負担がかかっているのか？症状を出している原因は何なのか？」を探り、施術をしていきます。

しかし残念ながら整体だけでは真の健康にはなれないのです、食事・適度な運動・質の高い睡眠などのアドバイスもさせていただきます。

また、症状が改善されてからは、定期的に体のメンテナンスを行う事で症状が起こりにく体になります。

次は、あなたが良くなって、イキイキ！はつらつ！女子力アップ！の人生を手にしてください。

あなたと同じような症状の方が当院で良くなっておられます。次はあなたの番です。

国家資格を取得しているだけでなく月に２～1回は外部の整体技術の講習に参加しています。

２０１８年５月には、ハワイ大学　医学部にて日本では行えない「解剖学実習」にも参加してきました。

月に１回　「にこにこスマイル通信」をお渡しして健康に関する情報を配信しています。

また、ＬＩＮＥでも健康情報を配信しています。

健康維持にとても役立つと好評です。

整体師マッサンの「ウソやん！？」第28回　主原一朗

和歌山県のカリスマ治療家、宮井将規先生（通称マッサン）がパーソナリティをされているのラジオ番組『整体師まっさんの「ウソやん！？」』に当院の院長主原が出演してきました。

「ぎっくり腰」のならない秘訣や、自宅でできるセルフケアについてお話をさせていただきました。

番組の視聴はこちら➔　http://honmaru-radio.com/matusan0028/

整体師マッサンの「ウソやん！？」第43回　主原一朗

ホンマルラジオ　整体師まっさんの「ウソやん？」の２回目の出演しました。

今回のテーマは「ピンク色の魔法」について真面目にかつ楽しくお話させていただきました。

番組の視聴はこちら➔http://honmaru-radio.com/matusan0043/

当院は亀岡市・南丹市で唯一の「疲労回復協会認定院」です。

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