首こり・首の痛み

地域で唯一の無痛整体の専門院

当院が選ばれる3つの強み

エキテンで口コミ1位

315名の方から口コミをいただきました。

亀岡市口コミランキング第一位に選ばれました

58名の方から口コミをいただきました。

医師や同業の院長先生からも推薦をいただいています

整形外科医 朝長先生から推薦を頂いています

他院の院長先生に治療技術を指導しています

全国の治療家の院長先生にインストラクターとして治療技術を指導しています

当院の施術方法は多くのメディアにも紹介されています

  • 首が凝って頭痛がする
  • 首を回すとボキボキ音がする
  • 薬を飲んでも痛みが治まらない
  • 首を傾けると突っ張って痛い
  • パソコンやスマホを使った後、必ず首が痛くなる
  • 首を揉んでも一時しのぎにしかならない

「首こり」や「首の痛み」は薬をのんでも、自分で首を揉んでも、なかなか良くならないことが多いですよね。

なかには「首がこりすぎて頭痛までする」という方もいらっしゃるかもしれませんね。

あなたと同じ首こりや首の痛みでお悩みだった方が当院の施術で改善されています。

まずは、当院の施術を受けて首こりが改善された喜びの声をご覧ください。

首すじから背中への痛み

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まず電話や窓口でのスタッフの対応がとても親切です。

以前より首の痛み腰痛、猫背で悩んでいました。
ぎっくり腰をきっかけに来院したのですが、根本的な原因をていねいに説明して下さるので通院が苦痛になりません。

レントゲン等もないので金額も良心的だと思います。
何より治療中に痛い事をされないので、それも治療を続けたいと思う気持ちにつながっています。

30代 女性 会社員 K.M様

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

後首部の痛み・吐き気・嘔吐

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仕事中に急激な後首部の痛み、吐き気、嘔吐。

自分の中で腰痛は感じないものの疲労困憊かもと思い受診しました。

先生に「だいぶ疲れため込んだはるね~」 と … 優しい施術。

歪んでたから、揉み返し少しくるかも。

次回これくらいに来てください。様子みましょう!」

5回程施術を受け日に日に体が楽になり、施術台を降りて数メ-トル … なんと体の軽いこと☆彡

ヒップupもし、心も軽く直立歩行してる(^v^)と思いました。

また、日々頑張れます。ありがとうございます。

職場の人にしゅはらさんを教えてもらいました。 私は施術を受けて良かったです。

加茂様 39歳 女性 介護職 亀岡市旭町在住

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

パソコンで首・肩・腰の強い痛み

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Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか?

首・肩・腰の痛み・こり

Q: しゅはら整骨院の施術を受けての感想をお教え下さい。

通勤等で車を運転する時間が長くなったことや、仕事でパソコンにむかう時間が増えたのか、首から腰にかけて強い痛みやこりを感じる事が多くなり、我慢の日々が続いていましたが、一度、先生に施術して頂だいただけで、かなり楽になりました。

以前、通院していた時と同じで、痛みを感じているところと全く関係なさそうなところを軽く押して頂いているだけに感じるのに、施術が終了するときには、痛みが全くなくなっているのが本当に不思議です。また、全身調整でお世話になりたいと思います。

※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ-ジをお願いします。

肩こりや腰の痛みを感じて、マッサージ等へ行かれる方も多いと思いますが、身体のゆがみ等が原因ではないか一度こちらで診てもらうことをおすすめします。

すぐ原因を見つけて改善してもらえるのではないかと思います。

Y・U様 33歳 男性 公務員 亀岡市古世町

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

病院で抗うつ剤、漢方薬など服用したが良くならなかった頭痛から解放されました。

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体の不調が続き、内科、婦人科、心療内科・・・とあちこち行きましたが、自律神経、更年期、パニック症候群、うつ病、神経症などいろいろな診断でした。

 

病院では薬を処方され、抗うつ剤、漢方薬など服用しましたがあまりよくならず・・・よくなったり悪かったりをくり返していました。

雑誌やテレビで言われている、ゆがみをとれば不調は改善するという言葉にひかれ、来院しました。

はじめは慢性的になってしまっているので、回復しないかもとあきらめていました。

 

回を重ねるうちに体が楽になり大変おどろいています。姿勢も良くなり気持ちもシャンとしたように思います。 今は少しずつ頭痛などの症状から解放されました。

ぜひ悩んでおられる方は主原さんに行ってみて下さい!きっとよくなります!! 実感しています。

くまちゃん 49歳 サ-ビス業 亀岡市

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

首・腕の痛み

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原因の分からない首の痛みが3カ月以上も続くので、不安になり友達の勧めもあり遂に診てもらう事にしました。

Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想をお教え下さい。

先生をはじめ、スタッフさんの笑顔が好印象でした。

先生に丁寧な説明と治療をして頂きながら、こちらの話も聞いて頂けて痛みだけでなく、精神的なストレスも取り払ってもらえる様で続けて通おうと思いました。 

完治するのが楽しみです。 これからも宜しくお願い致します。

H・N様 49歳 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

首こり・首の痛みとは?

首こり・首痛とは、後頭部から首、肩、背中にかけての凝り感や痛みの総称です。

近年、パソコンやスマホ、ゲーム機の普及と共に社会人だけでなく子供にも首こり・首痛が増えてきています。

パソコンやスマホ、ゲーム機は重い頭を下に向いている時間が極端に長くなるので首に負担がかかり、首こり・首痛がおこります。

 

さらに、首こり・首痛が重症化すると頭痛やめまい、吐き気、腕や指先のしびれなどが起きることがあります。

一般的に言われている首こり・首の痛みの原因には

  • パソコン、スマホ、ゲームなどでの目の疲れ
  • 下を向いた姿勢での長時間の作業
  • ストレス(自律神経の乱れ)
  • 枕が合っていない
  • むち打ちの後遺症
  • ストレートネック(頸椎の問題)

などがあります。

パソコン、スマホ、ゲームなどでの目の疲れ

パソコン、スマホ、ゲームなどで目を酷使しすぎや、眼鏡の度数が合っていないと首は目の真裏にあって首の目と首は密接につながっているので「首こり」や「首の痛み」の原因になります。

下を向いた姿勢での長時間の作業

長時間、同じ姿勢でパソコン、スマホ、ゲームなど下を向いた姿勢でいることで、約5kg以上の頭が首から肩・背中の筋肉に負担がかかり首こり・首の痛みの症状の原因になります。

ストレス(自律神経の乱れ)

精神的・肉体的にストレスを受け続けると、自律神経うちの交感神経の働きが活発になります。

交感神経の働きが活発になると全身の筋肉を緊張させる事になり、特に首周辺から肩周りの筋肉が緊張し、「首こり」や「首の痛み」の原因になります。

枕が合っていない

人生の約1/3は寝ていますが、枕や寝具が合っていないと、寝ている間に首に負担がかかり寝ているのに体が緊張してリラックス出来ないで寝ているのかもしれません?

交通事故などのむち打ちの後遺症

交通事故やスポーツの激しい衝突などで、首がむち打ち症になり適切な治療がなされていないままだと「むち打ち症」の後遺症として、「首こり」や「首の痛み」に悩まされる事もあります。

ストレートネック

ストレートネックは細見の女性や子供に多い傾向があります。それは成人男性に比べて筋肉が少ない為に約5kgある頭を支え切れない為に本来ある首のカーブが無くなって真っ直ぐな首の骨の並びになってしまうからです。

ストレートネックになると、、首から肩・背中周りにある筋肉に負担がかかり首こり・首の痛みの原因になります。

首こり・首の痛みに伴う症状

  • 首の張り、だるみ、痛み
  • 頭痛、頭重感
  • めまい
  • 寝つきが悪い、熟睡できない
  • 眼精疲労
  • 肩こり
  • 手や腕がしびれる
  • 集中力の低下
  • 血圧が不安定
  • 気分が落ち込む
  • よく寝違いをおこす
  • 首が回らない、上を向きにくい

一般的な病院や接骨院での対処法

「首こり」や「首の痛み」の一般的な病院や接骨院での対処法としては

  • 薬(シップ、塗り薬、痛み止め薬)
  • ブロック注射
  • 首の牽引
  • 電気治療
  • 温熱治療(温める)
  • マッサージ

などがあります。

 

「首こり」や「首の痛み」の中には、これらの治療方法で良くなるケースもありますが、一時的に楽になってもまた症状が出てくる事が多いのではないでしょうか。

 

あなたが今まで首のマッサージや首の牽引でよくならなかった訳は?

あなたが今まで首のマッサージや首の牽引でよくならなかったのには理由があります。

それは…

「首こり」や「首の痛み」だからと言っても、首に必ずしも原因があるとは限らないのです。

当院では「首こり」・「首の痛み」の原因を検査してから施術します。

ほとんどの「首こり」・「首の痛み」の原因は首意外にあるんですよ。

体のバランスを調整している大切なポイントは、首と骨盤と足首でそれぞれが密接に関係しながら体のバランスを保っているのです。

ですから、首が痛いからといって、首だけをマッサージや牽引しても足首や骨盤の問題があれば、またすぐに体全体のバランスが崩れて首こり・首の痛みの症状がおこります。
この首と骨盤、足首をつないでいるのが全身の筋肉を覆っている筋膜と呼ばれる薄い膜なのです。
筋膜とは全身をおおっている全身タイツみたいなもので、それが他の組織(皮膚や筋肉)に癒着したり筋肉に引っ張られてよじれたりすると動きにくさや硬さや痛みを感じたりします。
首や骨盤、足首が歪むと全身の筋膜もよじれたり引っ張られたりします。
首こり・首の痛みを良くしようとすれば首だけでなく、足首や骨盤のバランスを調整し、全身の筋膜がよじれたり、引っ張られたりしない状態にしてあげないといけません。

また、首は血圧や呼吸、体温を調整している自律神経を密接に関係があり首が緊張する事で自律神経の乱れをおこし首こり・首の痛みが治りにくい原因にもなってしまうので背骨の調整をする事で自律神経の乱れを安定して行きます。

地域で一番「喜びの声」をいただいている無痛の整体法で、あなたもつらい首こりや首の痛みがスッキリと楽になる体験をして下さい。

首が回らない症状の施術の一例

あなたの痛みや不調の原因は「疲労」や「生活習慣」により身体がゆがむ事により全身の体液循環が悪くなるからなのです。

人間は60~70%が「体液」で出来ています。

体液とは血液・リンパ液・脳脊髄液などがあり、生命の維持には欠かせません。

この水分が体の中で『循環』されて老廃物を内臓を通して排除して栄養を体中に巡らせ細胞を元気にして回復させます。

細胞が元気な人ほど、この体液量が多く滞りが無い状態です。

疲労や悪い生活習慣が続くと、全身に疲労物資が発生し、その疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので!内臓が疲労」して前かがみの姿勢になり筋肉や筋膜が引っ張れて骨格がゆがみます。

骨格(首・背骨・骨盤・手首・足首)がバランスを崩してゆがむと、血管やリンパ管が捻じれてしまい全身の体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)循環が滞りやすくなります。

 

循環(循環=血液や体液が全身を滞りなく流れる状態です。)が悪くなるとコリが発生し、筋肉が硬くなります。

その結果、体に様々な症状が発生します。

頭痛・肩こり・眼精疲労・猫背・つかれる・内臓下垂・生理痛・便秘・腰痛・膝痛・冷え性・むくみなど

当院で体を改善させる3つのキーワード

1:内臓の調整

2:身体のゆがみ調整

3:体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)の流れ改善

体のゆがみを整える事で血液循環を良くすると様々な症状が改善されるのです。

体のバランスが良くなると、姿勢が良くなる、血液の流れが良くなる、症状が治りやすくなる、ケガをしにくくなる。

当院ではこうした機序を踏まえて、「あなたの体のどこに負担がかかっているのか?症状を出している原因は何なのか?」を探り、施術をしていきます。

自宅での体を改善させる3つのキーワード

1:適切な食事

2:適度な運動

3:快適な睡眠

しかし残念ながら整体だけでは真の健康にはなれないのです、食事・適度な運動・質の高い睡眠などのアドバイスもさせていただきます。

また、症状が改善されてからは、定期的に体のメンテナンスを行う事で症状が起こりにく体になります。

「えっ!こんな優しい刺激で良くなるの?」

当院の骨盤矯正・全身調整は医師も推薦する整体法は、赤ちゃんから妊婦さんでも安心して受けていただける安全な治療方法です。

バキボキ痛くしなくても、身体の歪み・ひずみを優しく調整して、身体の機能を正常化します。
身体の機能が正常になると、動きやすくなり、痛みや違和感などがしだいに改善されていきます。

京都府亀岡市で平成10年に開院してから、15.000人以上の方に来院いただきました。

平成30年9月現在

手書きの「喜びの声」を179名の方から頂戴しています。

口コミサイト「エキテン」にて315の名方から喜びの声をいただいています。

口コミサイト「ヘルモア」にて58名方から喜びの声をいただいています。

Google(https://g.co/kgs/KUD6p1)にて98方から評価及び感想をいただいています。

合計650名の方々から「口コミ・喜びの声」を頂きました。

次は、あなたが良くなって、イキイキ!はつらつ!女子力アップ!の人生を手にしてください。

あなたと同じような症状の方が当院で良くなっておられます。

これからも随時喜びの声を掲載していきます。

当院の施術は全員国家資格取得者(柔道整復師・鍼灸師)ですので安心して治療を受けていただけます。

「整体院と整骨院との違いは何なの?」

実は「整体」は、正式な資格はないんです!

つまり、誰でもなれるんです。

そう考えると少し不安ですよね・・・

「整骨院」は3年以上、基礎医学(解剖学・生理学など)学び、厚生労働大臣認可の国家資格(柔道整復師)を、取得した者のみ施術ができます。

当院は、確かな実績と信頼できる技術があります。

どうぞ安心してご来院いただき、私たちにお任せください!

国家資格を取得しているだけでなく月に2~1回は外部の整体技術の講習に参加しています。

2018年5月には、ハワイ大学 医学部にて日本では行えない「解剖学実習」にも参加してきました。

院長は整体法の技術指導を、他院の先生に技術指導を行っています。

古典調整法・てのひら整体・ABC整体・無痛循環骨盤矯正など亀岡市・南丹市でこの施術法を受けられるのは当院しかありません。

 

スポーツ教室や亀岡市主催の健康講座の講師もしています。

体操クラブの選手や、体操の指導者にウォーミングアップやストレッチについての講座をさせていただきました。

亀岡市立人権福祉センターで腰痛体操講座の講師を務めさせていただきました。

あなたの体の不調の原因や通院頻度を専門用語を使わず分かりやすくご説明します。

「なぜ今の症状が出ているのか?」

「予防の方法はあるの?」

「普段は何を気をつけたらいいの?」

治療後は、あなただけの日常生活での気をつけてほしい点を用紙に記入してお渡しします。

どうすればカラダが良くなっていくかが分かりやすく理解できると評判です。

 

月に1回 「にこにこスマイル通信」をお渡しして健康に関する情報を配信しています。

また、LINEでも健康情報を配信しています。

健康維持にとても役立つと好評です。

雑誌やメディアにも掲載されました!

ホンマルラジオの出演しました

整体師マッサンの『ウソやん!?』【第28回 主原 一朗】

和歌山県のカリスマ治療家、宮井将規先生(通称マッサン)がパーソナリティをされているのラジオ番組『整体師まっさんの「ウソやん!?」』に当院の院長主原が出演してきました。

「ぎっくり腰」のならない秘訣や、自宅でできるセルフケアについてお話をさせていただきました。

番組の視聴はこちら➔ http://honmaru-radio.com/matusan0028/

整体師まっさんの「ウソやん!?」【第43回 主原 一朗】

ホンマルラジオ 整体師まっさんの「ウソやん?」の2回目の出演しました。

今回のテーマは「ピンク色の魔法」について真面目にかつ楽しくお話させていただきました。

番組の視聴はこちら➔http://honmaru-radio.com/matusan0043/

「からだにいいこと」 2016年12月号に 美と健康を叶える凄腕サロン&ショップとして紹介されました。

「ひよこクラブ」 2015年11月号 やさしい施術で安心・安全な骨盤ケアができる治療院として紹介されました。

「むち打ち症はここで良くなる!」に掲載されました。

「むち打ち症を治すための8つの鍵」に掲載されました。

確信をもって、しゅはら鍼灸整骨院をお薦めします。

「疲労回復整体は、正しい理論を礎に高い技術を皆様に提供してくれることでしょう」

疲労回復協会の疲労回復整体は、我々の用いる最先端医学の見地からしても、決して引けを取らない理論から成り立っております。

即ち疲労回復整体は、生理学・解剖学・機能解剖学・病理学に於いて高い整合性があり、端的に「整体」と呼ばれるものとは全く印象の違うものであります。

恐らく初めて疲労回復整体を体験された方は、軽く触れられた身体の大きな変化に驚かれると思います。勿論その変化はその場で体感することができます。まやかしやトリックなどの様な物ではありません。

それこそがすべての人体に起こり得る生化学なのです。安心してその業を堪能されたいと願います。

医療法人社団 快晴会 理事長 朝長昭仁

当院は亀岡市・南丹市で唯一の「疲労回復協会認定院」です。

疲労回復整体は生理学・解剖学・機能解剖学・病理学に於いて最小限の刺激で最大限の体の変化がおこります。

慢性の頭痛や肩こり・腰痛など痛みやしびれの改善だけでなく、その症状の再発を予防することができるようになります。

当院の施術が高く評価され、他院の先生からも推薦いただいております!

当院の一番人気メニューです!

全身調整(疲労回復整体) 施術料金

頭痛・肩こり・五十肩・猫背・腰痛・股関節痛・膝痛・慢性疲労・など

当院は症状の改善に自信はありますが、

「整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」

と感じれる方もおられるでしょう。

ですか「できるだけ気軽に整体を受けていただきたい」という想いから初回限定のキャンペーンを行っております。この機会に「しゅはら鍼灸整骨院」の無痛整体をお試しください。

【通常初回料】 5,000円(税込)

2回目以降料】  4,000円(税込)

★時間外受付は、プラス540円いただきます。

疲労回復整体は本当に痛みなく、不調の原因を探し出し、痛い辛い部分だけでなく身体のキーポイントの、 首・骨盤・足首の骨格のバランスを整え、疲労の根本である内臓の調整を超ソフトな技術で調整していき身体の体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)の流れを正常化していきます。

 最小限の刺激で最大限の施術効果が期待できる方法ですので短時間(約10分)で終われます。

いつまでも我慢していると、慢性化して治りが悪くなりますので一日も早い受診をお勧めいたします。

信じられないぐらいソフトな方法ですので安心して来院くださいね。

近隣では当院でしか受けれない「ABC疲労回復整体」をお試しください。

Q:整体というと「痛い」イメージがあるのですが・・・

A:当院の医師も推薦する疲労回復整体は、赤ちゃんから妊婦さんでも安心して受けていただける安全な施術方法ですのでご安心ください。

Q:どのような服装で行けばいいでしょうか?

A:施術で足を曲げて検査や施術をしますのでスカートなどは避けていただき、出来るだけ動きやすい服装でお越しください。

院内でお着替え(ハーフパンツ)の貸し出しも行っておりますので、会社帰りなどそのままお越しいただくことも可能です。

Q:駐車場はありますか?

A整骨院の前に1台分、裏側に駐車8台分専用無料駐車場があります。

詳しいアクセス方法はこちら

このような方には最適な施術です

申し訳ありませんが、下記の方は当院の施術は合わないと思われます。

しゅはら整骨院 外観

しゅはら鍼灸整骨院

621-0043

京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11

 

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営業時間
8:30~12:00 16:00~19:30
定休日
土曜午後・木・日・祝休診 

〒621-0043京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11  駐車場9台あり