ぎっくり腰

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• 朝起きたら今まで経験したことのない激しい腰の痛みに襲われた
• 立ったり歩くのもつらい
• イスから立ち上がる際に突然腰が痛くなった
• 突然腰が痛くなった
• はじめは違和感を感じるくらいだったが、どんどん痛みが増してきた

ぎっくり腰は本当につらいですね。

でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じように「ぎっくり腰」でお困りだった方が当院の施術で多数改善されてます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

• 動くと腰に激痛が走る
• 起床時や動き出しが時に痛い
• 時間とともに痛みが増してくる

• ベットや布団から起き上がる時
• くしゃみをした時
• 顔を洗おうと前かがみになった時
• イスやソファーから立ち上がる時
• 車から降りる時
• 重いものを持ち上げた時

• 腰に違和感を感じる
• 腰が重い
• 普段しない動作や長時間同じ姿勢をとり腰に負担がかかった
• 全身的に身体が疲れている

などの前兆があるのです。

この前兆を感じているときはぎっくり腰の一歩手前の状態です。

そこへ、重いものをもつ、くしゃみ、急に前かがみになるなど、さらに腰に負担をかけることでトドメのような感じでぎっくり腰を発症します。

こうした症状は、体からの「ちょっと良くないよ！気づいて！」というサインと考えて下さい。

そのままズルズル放っておかないで早い目に病院で診て貰うか、整骨院・整体などで診てもらって下さい。

ぎっくり腰はいきなりやってくるのですが、実はそうなるには理由があります。

ぎっくり腰というと、重い物を持った時におこるイメージがある方も多いのではないでしょうか？

しかし、ぎっくり腰の80％は普段の何気ない動作の時におこるのです。

残りの20％がタンスやお米袋など重い物をもった瞬間に腰に大きな負荷がかかりぎっくり腰をおこします。

では、なぜ？80％のぎっくり腰が普段の何気ない動作で、ぎっくり腰になるのでしょう。

それは日常の中で少しずつに腰や全身に負担がかかり続けていて、腰回りの筋肉や靭帯が固くなり本来は100％動ける範囲が正常なのですが、それが疲労で50％になっていたら５１％動いただけでも限界を超えてしまうのです。

例えば、コップの中に水滴を一滴ずつ入れて行って、コップの水があふれる一歩手前の表面張力ギリギリまではあふれませんが

１摘でも超えると溢れてしまいますよね。それがまさに「ぎっくり腰」なのです。

コップからあふれた水（痛み）を拭き取れば、痛みは治まりますが

しかし・・・

コップの中の水はすべてこぼれ出したわけではないので、またすぐに水がコップいっぱいになってあふれ出し「ぎっくり腰」をくりかえしてしまうのです！

あなたには、もう「ぎっくり腰」になっていただきたくありません。

ぎっくり腰の時に、ぜったいやってはいけないのが、強いマッサージです！

なぜならば、「ぎっくり腰」」は、腰の捻挫なのです！

例えば、足首を捻挫した時に足首を強くマッサージしたり、しますか？

そんな事をすれば、捻挫で炎症がおこっているを助長してしまい、さらに痛みはひどくなり治りにくくなってしまいますね。

ですから、腰の捻挫である「ぎっくり腰」も、患部を強くマッサージしたり、揉んだらいけないのです。

負傷から１週間までは、痛めた患部の炎症を早く経過させて捻挫で痛んだ組織を回復し、痛みを軽減する事を優先して行います。

コップの水にたとえると、コップから」あふれ出した水を拭き取る施術をまずは行います。

しかし、あふれた水を拭き取って痛みが無くなったかと言って完全に治ったとは言い切れないのです。

あふれた水は、コップの中の水の一部です。

コップの中に残っている水をいかに少なくしておくかが、「ぎっくり腰」を繰り返さないポイントなのです。

「ぎっくり腰」をおこす原因（疲労・体のゆがみ・骨盤のゆがみ・睡眠不足・暴飲暴食など）を残したままだと、また「ぎっくり腰」になる可能性が高いのです。

負傷から１週間以上経過したら、椎間板などの問題がない単純な「ぎっくり腰」だと、通常ならば痛みもほとんど無くなってきている事が多いです。

しかし、負傷から１週間以上経過しても、まだ腰に違和感や痛みがある場合は腰骨を下から支えている骨盤などのゆがみが残っている事が多くあります。

令和7年7月 現在

Google口コミ　282名

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口コミサイト「ヘルモア」 59名

合計 885名の方々から、地域で最多の口コミを頂いております。

施術技術の講師として登壇しています。

ハワ大学解剖実習に参加しました。

毎月、東京・大阪にて整体・オステオパシー・カイロプラクティックの技術研修に参加しています。

初めて治療院を選ぶ時はどなたでも、

• どこに行けばいいのだろう？
• 痛い事されないかしら？
• 本当に良くしてくれるのかしら？
• ちゃんと治してくれるのだろうか？
• わたしに合ってるのかな？

など、多くの不安や疑問が頭をよぎりますよね。

体の痛みや不調は【体からの危険信号】です。

始めは、軽い症状だったのが【体からの危険信号】を無視して放置していると慢性化して症状もきつくなり治りにくい状態に・・・

「肩こりを放置しているうちに、頭痛やめまい、腕まで痺れてきたり・・・」

「腰痛をガマンしていたら足までシビレてきたり・・・」

あなたが体の痛み・しびれ・不調などの症状を我慢しているなら、口コミＮｏ.1の当院の施術を体験してみてください。

体をきちんとメンテナンスすれば、今まであきらめていた事が出来る様になります。

➡ 院長（主原一朗）が治療家になった理由とは？

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