オスグッド病（成長痛）

オスグッド病だからといって大好きなスポーツを諦めなくてもいいんです。

今まで色々な病院・整形外科・治療院に通院しても改善しなかったので

「オスグッドは、治らないんじゃないか？」

「このままスポーツを諦めるしかないのかも？」

という不安を抱えおられるかもしれません。

日々スポーツの練習を頑張っているお子さんが、故障やケガで

「スポーツを辞めたくない」

「全力でやりたい！」

そんな姿を見ていると親御さんとしても「なんとかしてあげたい」　「何か他に方法がないのだろうか？」　そんなお気持ちでインターネットで検索をしてこのページにたどり着かれたのではないでしょうか？

私が、お伝えしたいことは「オスグッドは必ず治る」という事です。

オスグッドが良くなっただけでなくその後、怪我をしにくいだけでなくパフォーマンスアップしてもう一段上のランクでスポーツに打ち込める選手になる。それが私の目指しているところです。

このオスグッド治療をきっかけに全力でスポーツに打ち込める状態を一緒にサポートしていきたいと思っています。オスグッドは必ず良くなりますよ。

成長期のスポーツ選手が悩むオスグッド病の症状

• 膝下の骨が痛い
• 屈伸が痛みで出来ない
• 走る・ジャンプ・着地が痛い
• 走り終わってからもズキズキ痛い
• 膝下の骨が出てきた
• 膝下の骨を押さえると痛い
• 正座が出来ない

オスグッド病でこんな悩みはありませんか？

• 整形外科や接骨院に通院しているが痛みが取れない。
• サポーターやテーピングを貼っているが良くならない。
• 成長痛だから仕方がないと言われた。
• しばらくクラブを休んでみたが運動をはじめるとまた痛くなる。
• 練習がしたいけど痛くて思うようにプレーが出来ない。
• 太ももを伸ばすストレッチをしているが痛みが変わらない。

オスグッドは本当につらいですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。

あなたと同じオスグッドで悩んでいた選手が当院の施術で改善されています。

まずは当院の施術を受けてオスグッドが改善された喜びの声をご覧ください。

オスグッド専門整体 

完全予約制

通常初回 片足　初診2200円＋7700円＝9900円

通常初回 両足　初診2200円＋9900円＝12100円

初回　片足 7700円

初回　両足 9900円

2回目以降 片足　　7700円

2回目以降 両足　　9900円

オスグッド専門予約可能時間

月・火・水・金（20：00／21：00）

土（13：30）

電話受付時間

月・火・水・金　８：３０～１２：００/１６：００～１９：００

土  ８：３０～１２：００

当院では万全のコロナ対策を行っています

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特に運動時、動作時に一番痛くなります。

特に太ももや膝に力がかかった時や、体重をかけた時に痛みがきつく発生します。

ランナー膝は、ランニングをする方に多く発症します。別名：腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）と言います。

ランナー膝の特徴としては、膝の外側にランニング中や走り終わってから痛みが出ます。また、膝の外側を押さえても痛くなります。

中学生、高校生の陸上部（長距離選手）に多く発症しますが、近年のマラソンブームもあり一般の中高年の市民ランナーにも発症しています。

ランナー膝について詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-14277/

ジャンパー膝は、バスケットボールやバレーボールなどジャンプや着地をくり返しおこなうスポーツ選手や、サッカーなどのキックやダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられます。

ジャンパー膝の特徴としては、膝前面のお皿の上下に痛みを主訴とする膝の障害で、別名：膝蓋腱炎・大腿四頭筋腱炎ともいわれます。

ジャンパー膝について詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-14339/

オスグッドは、正式には「オスグッド・シュラッター病」といい小学校4年生ぐらいから中学校３年生（特に10～16才の男の子に多い）でスポーツを 頑張っている成長期の子供さんに多く発症します。

オスグッドの特徴としては、膝下の骨（脛骨粗面）が出てきて、走ったりジャンプ、膝を曲げるのも痛い状態です。

原因としては成長期にダッシュ、ジャンプ、キックなどスポーツのオーバーユース(使い過ぎ)といわれています。

多くは整形外科でレントゲン検査をしてオスグッドまたは成長痛と診断されます。

オスグッドについて詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-5462/

鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側部分の鵞足と呼ばれる部位に痛みが起こる事です。

スポーツで、走る・ジャンプ・ストップ動作などで痛みます。

特に膝を完全に伸ばした時に痛みが出ることが多く、日常生活では、階段の上り下りやなどで痛みが出ます。

悪化してくるとスポーツ後にも痛みが出る場合があります。

https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-17222/

サッカー・陸上競技・バスケットボール・テニス・野球・体操・バレーボールなど

ジャンプやダッシュ、蹴る動作があるスポーツ選手に多くみられます。

一般的にオスグットは男子生徒に多いですが、女子生徒がオスグットになった場合は男子生徒よりも回復に時間がかかる傾向があります。

これは、男性の方が筋肉が多く皮下脂肪が少ないのに対して、女性は筋肉量が男性に比べて少なくて皮下脂肪が多い事も理由の一つです。

また、女性は月経があるために、ホルモン変化がおこるのも関係性があるようです。

さらに個人差はありますが、男性よりも女性の方が冷えやすく冷え性も影響しています。

一般的には「オスグッド病」は

太ももの筋肉（大腿四頭筋）のオーバーユース(使い過ぎ症候群)

が原因だと言われています。

成長期を過ぎれば（男子18歳　女子１６歳ぐらい）脛骨粗面（膝下の骨）は硬い骨になるのですが、成長期の子供は成長軟骨という柔らかい組織でできています。

太ももの筋肉（大腿四頭筋）が収縮または引っ張られると、膝蓋腱が牽引され膝蓋腱の付着部のまだ軟骨で軟らかい「脛骨粗面」が繰り返し引っ張られ「脛骨粗面」の成長線に過剰な負荷がかかるために炎症がおこり痛みが出ます。

また、成長期に多いために「成長痛」といわれることがあります。

「オスグッド病」は、治癒するまでに時間がかかる事が一般的です。

オスグッドの診断は、上記症状のような特徴的な症状と圧痛や脛骨粗面の盛り上がりなどである程度可能ですが、確定診断の為には整形外科などでレントゲン検査を行うことではっきりと確定します。

• スポーツを２週間～１ヶ月ほど中止して経過をみるように指示されます。
• 太ももの前(大腿四頭筋)のストレッチを指導されます。
• スグッド用の膝サポーターをする。
• テーピング
• 膝の患部のアイシング
• 太ももの筋肉トレーニング
• 電気治療（低周波・高周波等）
• 手術（よほど悪い状態でなければ手術は必要ありません）

一時的にスポーツを休んでいる間は痛みが軽減するかもしれませんがまたスポーツを再開すると痛みがぶり返す事がほとんどです。

オスグッド用のサポーターは多少痛みを緩和出来ますが、根本的な治療になってませんし商品や使い方によっては悪化させていしまう場合もあります。

また、太もものストレッチは、太ももの筋肉の緊張を強めてしまうのでオスグッドの治りを妨げてしまうばかりか悪化させる可能性がありますのでオススメしません。

残念ながら上記の方法ではオスグッドは根本的には良くならないのです。

オスグッドは膝下の骨（脛骨粗面）が出っ張ってきて痛みます。

姿勢が悪い事によって足首（アキレス腱）に負担がかかり、その負担を腰・骨盤でなんとかバランスを取ろうとして骨盤がゆがみます。

骨盤と足首を治療して整った姿勢がしやすい状態にしてから膝下の痛い部分を調整する必要があるのです。

全身を包んでいる筋膜がねじれたり、癒着してひきつれがおこると全身に影響がおこり様々な症状が出ます。

あみ包帯で筋膜のイメージをお伝えすると

正常な筋膜は、筋膜の癒着やヒキツレがないので縦横共にきれいに並んでいます。

筋膜の一部に癒着がおこると、筋膜にねじれやヒキツレがおこり痛みやしびれ、血行不良の原因になります。

いままで、色々な整形外科・接骨院・などで

• マッサージ
• 電気治療
• サポーター
• ストレッチ
• テーピング
• シップ

などを試されたと思います。

しかし、オスグッドが治らないのは

本当の原因を治療していないから、良くならないのです。

きっと
このページをご覧のあなたは「オスグッド」が

なかなか良くならない子供さんのお父さん・お母さんではないでしょうか？

大好きなスポーツをしたいに、膝の痛みで練習や試合が思うように出来ないのはくやしいですよね！

当院にも多くのオスグッドで悩んでいた選手が来院されます。

当院に来院するまでは

• 病院でしばらく運動を休めば治ると言われたが運動を再開するとやはり痛い
• 成長痛だから、我慢するしかないを言われてる？
• 膝に電気とマッサージ・をしてもらったが改善しない
• シップを毎日貼っているが良くならない
• ストレッチを毎日頑張っているが良くならない

など、オスグッドの痛みが、なかなか良くならずに困っておられました。

確かに「オスグッド」の症状は一般的には改善は難しいですが

しゅはら鍼灸整骨院では「オスグッド専門治療」で改善する方法があります。

当院でオスグッドを克服して、スポーツを思いっきりプレーしている選手が多数います。

• ずっと痛みが取れなくて悩んでいる
• 大事な大会になんとか間に合わせたい
• レギュラーの座を失いたくない！
• スポーツをやめたくない！おもいっきり練習したい！

オスグッド専門整体 

完全予約制

通常初回 片足　初診2200円＋7700円＝9900円

通常初回 両足　初診2200円＋9900円＝12100円

初回　片足 7700円

初回　両足 9900円

2回目以降 片足　　7700円

2回目以降 両足　　9900円

オスグッド専門予約可能時間

月・火・水・金（20：00／21：00）

土（13：30）

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