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- 腰または、お尻から足にかけて痛みがある
- 寝ていても、足が痛い、しびれる
- 歩くのが痛く辛い
- 足が痛くて、足を引きずるようにしないと歩けない
- 常にお尻に痛みやしびれがある
１カ月前からの腰痛・右坐骨神経痛が３回で改善しました
Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか？
１カ月前から腰痛と坐骨神経痛で歩くと激痛で、ゴミ出しも休み休み歩くという状態でした。
Q:当院に来院されるまでは、どこで（整形外科・接骨院など）、どんな治療や検査をされましたか？
整形外科では、シップとロキソニンのみ。他の整骨院では「無理されてますからねぇ、暫くかかります、詰めてきてください」と、先の見えない不安でいっぱいでした。
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
職場で話すと「しゅはらさんに行ったら治るよ」と言われ、半信半疑でしたが来院しました。
施術は本当に痛くなく、わずか１０分程の施術でしたが、1回目で半減、２回目で80％、３回目で100％痛みは全くなくなりました。 あの時の痛みは何だったのかと思う程、普通に仕事も頑張ってます。
先生の「私は体と対話ができるんです」とおっしゃった言葉も、今は納得できます。
今まで椅子に座ると、右を上に足を組むのが癖になっていましたが、それもなくなりました。もっと早く来れば良かったです。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
他院で治らなくても、あきらめないで下さい しゅはらさん、おすすめします。
TOKKOsan様 64歳 女性 パート 亀岡市つつじヶ丘町
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
どこに行っても良くならなかった６日月前からの右足の激痛
Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか？
６か月前から、右足が痛くて歩くのも辛かった。
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
どこで診てもらっても楽にならなかったのですが、主原先生に診て頂き「治りますヨ」と言っていただき、とても嬉しかったです。
２回目の通院から鍼治療をしていただきはじめて、4回目には右足の痛みがなくなり、普通に歩く事が出来ました。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
根気よく治療すれば治ります。主原先生を信じて頑張ってください。 辛い顔が、笑顔になりますように・・・。
Ｈ様 54歳 女性 パート 船井郡京丹波町
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
痛み止めが効かなかった腰の椎間板ヘルニアが３ケ月でかなり改善されました
Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか？
平成２９年１０月から椎間板ヘルニア(腰)
整形外科で診断を受け、もう治らないから痛み止めを飲み続けるよう指示されました。
車の運転が苦しく、日常生活もたいへん不自由していました。
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
対症療法でなく治療をしないとと思って職場の同僚に相談した所、複数の方からしゅはらさんを教えてもらいました。
で、ものは試しにと来院したのですが．．．。すごかったです。明らかに可動域が広がって、姿勢が良くなりました。あっという間に。
その頃には、治らなくても痛みが取れるなら治っているのと同じだという考えに変わっていたので「これならなんとかなるかもしれない」という手応えが確かに感じられました。
それから３ケ月、今は症状はだいぶ緩和されました。こんな短期間でここまで改善するなんて、しゅはら整骨院の皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
日々の生活の不便さは、本人でないとわからない所がありますよね。私もさっさと歩いている人や階段を上り下りしている人たちをうらやましそうに眺めていました。
しゅはらさんは、親身になって相談にのってくれますし、確かな技術があります。
あきらめる前に、いや、あきらめてからでもぜひ相談してみてくださいね。
大垣 裕史様 ４０歳 男性 公務員 南丹市園部町
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
坐骨神経痛とは？
まず、座骨神経は腰から足先にかけてのびる身体の中で一番太い神経です。
座骨神経痛とは、何もしたわけではないのに腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先に痛み・しびれなどがある症状の総称で、座骨神経痛の原因は様々なのです。
例えば、腹痛といっても胃潰瘍や便秘、腸閉塞、胆石など原因はさまざまですがまとめて腹痛と表現しているのと同じです。
多くの場合、腰痛からはじまりしだいにお尻や太ももの後ろ側、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれがおこり酷くなると麻痺や歩行障害を伴う事もあります。
座骨神経痛の原因
症候性坐骨神経痛
多くは軽度でレントゲンや MRI を撮影しても神経が圧迫されている個所が特定できないため原因が分からない事が多い。
神経の圧迫が原因では ないため「よくわからない坐骨神経痛」に分類される。
しかし最も多くみられるタイプです。
腰椎椎間板ヘルニア
比較的に年齢が若い方に多くみららます。
腰椎椎間板ヘルニアは急激に発症し、その後放置していると慢性化してきます。
ほとんどの場合、片側の足にだけ症状が出ます。
しかし、まれにヘルニアの出ている場所によっては両側の足に症状が見られることもあります。
しかし、腰から足のしびれ・痛みの原因が椎間板ヘルニアだけではないことも事実です。
脊柱管狭窄症
年齢が高くなると脊柱管狭窄症と診断される事が多くのなります。
脊柱管狭窄症の特徴としては、ある一定距離（数１０mから数１００m）を歩行したのちに足に痛みやしびれを発症する状態を間歇性跛行といいます。
この間歇性跛行が起こった際に、座ったり前かがみになると急速に症状の緩解が見られるのが特徴です。
しかし、同じように歩行の際に足の痛みやしびれが発症した時に前かがみの姿勢になっても急速に症状の緩解がおこらない場合は別項目で紹介する下肢の動脈の閉塞による閉塞性動脈硬化（下肢動脈硬化症）が疑われます。
閉塞性動脈硬化（下肢動脈硬化症）
閉塞性動脈硬化（下肢動脈硬化症）も脊柱管狭窄症と同じように数１０mから数１００m歩行すると両足または片足に痛み、しびれ、脱力感、冷たい感覚などが発症して歩行が困難になります。
これを間歇性跛行といいます。
しかし、脊柱管狭窄症との大きな違いは、脊柱管狭窄症は間歇性跛行が発症した際に身体を前かがみにすると急速に足の症状が緩解しますが閉塞性動脈硬化（下肢動脈硬化症）は姿勢を変えても急速に足の症状は変化しないのが特徴です。
この閉塞性動脈硬化（下肢動脈硬化症）は病院での検査、治療が必要になります。
梨状筋症候群
梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋がなんらかのげんいんで異常に緊張したり筋膜の炎症をおこして梨状筋の下または中を通っている座骨神経を圧迫されてお尻から足にかけて痛みやしびれがでる状態です。
梨状筋症候群のおこる原因としては、姿勢の悪さ、長時間の立ち仕事、長時間の車の運転、スポーツなどの腰から足の疲労などです。
お尻の梨状筋が疲労などで硬くなって座骨神経を圧迫や締め付けていまいます。
骨盤のゆがみ（仙腸関節障害）
出産や日常生活の疲労、不良姿勢などから体に負担がかかり体の重心が崩れると体のバランスを取ろうとして骨盤がゆがみます。
この、骨盤のゆがみが腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群の原因になっていることが経験上分かっています。
また、骨盤がゆが原因として足首や首のずれがあるのです。
当院では首・足首・骨盤のゆがみ、ひずみが座骨神経痛とたいへん関係が深いと考えています。
一般的な治療法
検査
医師の問診、整形外科テスト（ＳＬＲテスト、ラセーグテスト等）およびレントゲン・ＭＲＩ検査
投薬
痛み止め薬（内服薬・座薬・シップ）
硬膜外ブロック注射または神経ブロック注射
手術
重度のヘルニア、重度の脊柱管狭窄症、腫瘍などは手術が必要な場合もある。
リハビリ・理学療法
牽引・温熱治療・電気治療（低周波・干渉波・超音波・等）・コルセット・運動指導など
眠れないほどの坐骨神経痛が3回で眠れるようになりました。
Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか？
1月23日に自転車に乗ろうとしてバランスを崩し転倒しました。それから夜も眠れないくらいに左腰から左足首まで痛みがありました。（坐骨神経痛）
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
3回目の施術で痛み止めが無くても眠れるようになり、とてもありがたく思っております。
髙田様 74歳 女性 無職 亀岡市本梅町在住
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
右太ももの激痛でした。慢性的な足腰背中の怠さや不快感についても相談させていただきました。
以前より知人から、しゅはらさんの施術が良いと聞いており、関心はあったものの住んでいる場所から遠く、なかなか足が向きませんでした。
でも、今は受診して本当に良かったと思います。もっと早く来ればよかったです。
右足太ももの激痛は２〜３回でほとんど何も感じないくらい良くなりました。
慢性的な体の不調についても丁寧に聞いていただき、体の歪みが原因だということが分かりました。
矯正というくらいなので、少しは痛いだろうと思っていたのですが、全く痛くなく、本当に効くのだろうかと反対に少し心配なほどでした。
２〜３回施術を受け、自分の体の変化をはっきり感じることができています。
座る時は必ず足を組んでいたクセがなくなりました。寝る時に横を向き片足を上げていたクセもなくなりました。
これは、体の歪みが直ってきた証拠だそうで、とてもうれしいです。
今後も定期的に通い続けようと思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
産後の骨盤の状態が気になったのと、右足の痛み。
Ｑ：しゅはら整骨院の施術を受けての感想をお教え下さい。
ちょっとマッサージしてもらっただけで、体がすごく軽くなってびっくりした！
なんでこうなるとか、こうなったらどんなコトになるかとか、いろいろ話しながらの施術なので、すごくわかりやすいし、勉強になる。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
妊娠前からお世話になったらよかったとすごく思った！お早めに！！！！
20代 女性 主婦 A.I様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
初回料金のご提案
当院は症状の改善に自信はありますが、
「初めての整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
また、今まで病院や他の治療院に行ったのに改善しなかった方なら、「もうお金をかけて失敗したくない…」と慎重になっておられるでしょう。
あなたが「健康な生活への第１歩を踏み出してもらう」ために、 このページとご縁のあった方に、私から特別なご提案があります。
※2回目以降の料金は施術料4,000円(税込)のみとなります。
「疲労」や「生活習慣」により身体がゆがむ事により全身の体液循環が悪くなるからなのです。
人間は60～70％が「水分」で出来ています。
水分とは血液・リンパ液・脳脊髄液などがあり、生命の維持には欠かせません。
この水分が体の中で『循環』されて老廃物を内臓を通して排除して栄養を体中に巡らせ細胞を元気にして回復させます。
細胞が元気な人ほど、この水分量が多く滞りが無い状態です。
身体を良くするキーポイントは「循環」です。
骨格がバランスを崩してゆがむと、体内の血管やリンパ管のホースが捻じれてしまい血管やリンパ管の流れが悪くなります。
（循環=血液や体液が全身を滞りなく流れる状態です。）
では、循環を良くする方法は、運動、温める、睡眠などですが、即効性があるのが、「バ
しゅはら鍼灸整骨院で施術する疲労回復整体は、ゆがんでバランスが悪くなっている身体を調整す
身体を改善させるには３つのポイントが重要です。
1：内臓の疲労
2：身体のゆがみ
3：体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れ
あなたの症状を作り出す根本原因とは？
あなたにも、思い当たるフシがありませんか？
疲労や悪い生活習慣が続くと！！
まずは内臓が疲労します！
全身に疲労物資が発生し、疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので！内臓が疲労して前かがみの姿勢になってしまいます。
次に反射的にアキレス腱（足首）と首に負担がかかります。
立った時に、前かがみの姿勢では前に倒れてしまいますので反射的にアキレス腱（足首）が緊張して前に倒れないように緊張してゆがみが出ます。
それと同時に頭が前に突っ込む形になるので、頸椎（首の一番上の骨）に負担がかかり、ゆがみが発生します。
バランスが崩れるとゆがみが全身に発生！
アキレス腱や首（頸椎）のゆがみを補正するために、補正効果の大きい骨盤や他の関節がゆがんでバランスを取ろうと身体が頑張る為に身体のゆがみ、が全身に起こります。
骨格がゆがむと、血管やリンパ管が捻じれてしまい全身の体液循環が滞りやすくなります。
骨盤は身体の中心にあって上半身と下半身をつなぐ身体の土台。生活習慣や姿勢のクセなどにより、ゆがんでしまいます。
土台である骨盤が歪むことで、骨盤のゆがみを身体の他の所でかばうため、頭痛・肩こり・腰痛・冷え性など全身の体調不良が起こる事があります。
特に女性は、妊娠や出産に備え、男性よりホルモンの影響で靭帯がゆるみやすく、不良姿勢や運動不足、腰痛などにより骨盤周辺の筋力が低下したり、偏ったりしやすい傾向にあります。
循環が悪くなるとコリが発生し、筋肉が硬くなります。
その結果、様々な症状が発生します。
ですから、体のゆがみを整える事で血液循環を良くすると様々な症状が改善されるのです。
バランスが良くなると、姿勢が良くなる、血液の流れが良くなる、症状が治りやすくなる
当院ではこうした機序を踏まえて、「あなたの体のどこに負担がかかっているのか？症状を出している原因は何なのか？」を探り、施術をしていきます。
しかし残念ながら整体だけでは真の健康にはなれないのです、食事・適度な運動・質の高い睡眠などのアドバイスもさせていただきます。
また、症状が改善されてからは、定期的に体のメンテナンスを行う事で症状が起こりにく体になります。
「えっ！こんな優しい刺激で良くなるの？」
当院の骨盤矯正・全身調整は医師も推薦する整体法は、赤ちゃんから妊婦さんでも安心して受けていただける安全な治療方法です。
バキボキ痛くしなくても、身体の歪み・ひずみを優しく調整して、身体の機能を正常化します。
身体の機能が正常になると、動きやすくなり、痛みや違和感などがしだいに改善されていきます。
京都府亀岡市で平成１０年に開院してから、15.000人以上の方に来院いただきました。
令和1年11月現在
手書きの「喜びの声」を201名の方から頂戴しています。
口コミサイト「エキテン」にて321の名方から喜びの声をいただいています。
口コミサイト「ヘルモア」にて58名方から喜びの声をいただいています。
Ｇｏｏｇｌｅ（https://g.co/kgs/KUD6p1）にて132名方から評価及び感想をいただいています。
合計711名の方々から「口コミ・喜びの声」を頂きました。
次は、あなたが良くなって、イキイキ！はつらつ！女子力アップ！の人生を手にしてください。
あなたと同じような症状の方が当院で良くなっておられます。次はあなたの番です。
「整体院と整骨院との違いは何なの？」
実は「整体」は、正式な資格はないんです！
つまり、誰でもなれるんです。そう考えると少し不安ですよね・・・
「整骨院」は３年以上、基礎医学（解剖学・生理学など）学び、厚生労働大臣認可の国家資格（柔道整復師）を、取得した者のみ施術ができます。
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他所の治療院のように毎回違う施術者や経験の浅い施術者から施術を受けると言う心配がいりません。
どうぞ安心してご来院いただき、私にお任せください！
国家資格を取得しているだけでなく月に２～1回は外部の整体技術の講習に参加しています。
２０１８年５月には、ハワイ大学 医学部にて日本では行えない「解剖学実習」にも参加してきました。
院長は整体法の技術指導を、他院の先生に技術指導を行っています。
古典調整法・てのひら整体・ＡＢＣ整体・無痛循環骨盤矯正など亀岡市・南丹市でこの施術法を受けられるのは当院しかありません。
スポーツ教室や亀岡市主催の健康講座の講師もしています。
体操クラブの選手や、体操の指導者にウォーミングアップやストレッチについての講座をさせていただきました。
亀岡市立人権福祉センターで腰痛体操講座の講師を務めさせていただきました。
あなたの体の不調の原因や通院頻度を専門用語を使わず分かりやすくご説明します。
「なぜ今の症状が出ているのか？」
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治療後は、あなただけの日常生活での気をつけてほしい点を用紙に記入してお渡しします。
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月に１回 「にこにこスマイル通信」をお渡しして健康に関する情報を配信しています。
また、ＬＩＮＥでも健康情報を配信しています。
健康維持にとても役立つと好評です。
整体師マッサンの「ウソやん！？」第28回 主原一朗
和歌山県のカリスマ治療家、宮井将規先生（通称マッサン）がパーソナリティをされているのラジオ番組『整体師まっさんの「ウソやん！？」』に当院の院長主原が出演してきました。
「ぎっくり腰」のならない秘訣や、自宅でできるセルフケアについてお話をさせていただきました。
番組の視聴はこちら➔ http://honmaru-radio.com/matusan0028/
整体師マッサンの「ウソやん！？」第43回 主原一朗
ホンマルラジオ 整体師まっさんの「ウソやん？」の２回目の出演しました。
今回のテーマは「ピンク色の魔法」について真面目にかつ楽しくお話させていただきました。
番組の視聴はこちら➔http://honmaru-radio.com/matusan0043/
腰痛改善スペシャリスト１６７人 「神ワザ整体師」に掲載されました
「からだにいいこと」 ２０１６年１２月号に 美と健康を叶える凄腕サロン＆ショップとして紹介されました。
「ひよこクラブ」 ２０１５年１１月号 やさしい施術で安心・安全な骨盤ケアができる整骨院・整体院として紹介されました。
「むち打ち症はここで良くなる！」に掲載されました。
「むち打ち症を治すための８つの鍵」に掲載されました。
当院は亀岡市千代川町に平成10年10月に開業させて頂きのべ施術人数15万人の方を診させていただいています。
私自身も以前は、腰椎椎間板ヘルニアで慢性腰痛と左足のしびれ・痛みで悩んでしました。
１7歳の時に陸上部（長距離）の練習中３０ｋｇのバーベルを持ち上げた時にぎっくり腰になり、その後に腰椎椎間板ヘルニアを発症して約２年間左足のしびれと腰痛に悩んでいました。
大学病院に行ってもレントゲンを診て「特に悪くない」と言われ、シップを処方されるだけでした、最終的に痛みのため満足に練習ができず残念ながら高校２年生に夏に競技生活を断念しました。
その当時、私の周りにも故障で悩んでいる選手がたくさんいました。スポーツは大好きでしたので、そんなくやしい思いをする選手に何かの形でサポートが出来ればと思い、鍼灸の学校に進学しました。
鍼灸の大学（大阪府）で鍼灸や整体の治療をしていただいて２１歳頃には腰痛も左足のしびれも無くなりましした。
その後、柔道整復師の専門学校時代に柔道の練習中に肋骨骨折を２回経験し、２０代中頃に、２回交通事故に遭いむち打ちの痛みも経験しました。
１８歳から治療の世界に入って、スポーツのみならず日常の生活に困っている方が沢山いらっしゃる事を知りました。
どこか痛い所、つらい所があると笑顔になれないですよね。
私はその「笑顔を取り戻すお手伝いをさせて頂きたい！」と決意しました。
長年、東洋医学や西洋医学の体の仕組み、様々な整体法を研究していった結果、少しでも痛みなく体に負担をかけない施術の方が身体は改善する事が分かりました。
整体は怖そうだからと尻込みしていた方も安心して来院ください。
医師も推薦する疲労回復整体で、痛み無く体に無理をさせずに、あなたの治る力を引き出していきます。
体の不調を改善して、あなたもイキイキ！ハツラツ！の人生をに過ごしてみませんか。
大丈夫です あなたも、きっと良くなりますよ。
しゅはら鍼灸整骨院 紹介動画
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しゅはら鍼灸整骨院
621-0043
京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11
受付時間：8:30～12:00 16：00～19：30（土曜は12:00まで）
休み：木曜日・日曜・祝日・土曜日午後
お電話ありがとうございます、
しゅはら鍼灸整骨院でございます。