腰痛
90秒でわかる院内ツアー動画です
当院では万全のコロナ対策を行っております。
- 常に腰が痛い・重くて毎日がつらい
- 何度もぎっくり腰を繰り返す
- 病院でレントゲン・検査をしても異常なしで原因が不明
- 薬・シップ・マッサージでは効果がなかった
- 慢性腰痛の対処方法がわからない
あなたと同じように「腰痛」でお悩みだった方が来院され、当院の施術で改善している事例が数多くあります。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
当院の案内＆施術の流れ
写真は左右にスライドできます
1：当院の外観です
亀岡市千代川町 マクドナルドに西側にあります。
2：駐車場
当院の玄関側に１台、裏側に8台駐車できます。
３：玄関
足踏み式の消毒器がありますので、手指消毒をお願いします。
４：来院 受付
こちらで、検温をお願いします。
「こんにちは 本日はどんな症状でお困りですか？」
5：待合室
待合室には天然の水素水をご用意しています。
待合イスにて問診表をご記入していただきます。
6：施術室にてカウンセリング
お悩みや症状を詳しくお聞きして、現在の状況や原因を説明します。
間接照明で落ち着いた空間です。
7：検査
身体のゆがみや関節の動きをチエックして現状を把握します。
8：施術
やさしい施術で身体ゆがみを整え、血液・リンパの循環を改善していきます。
9：アドバイス・説明
自宅での注意点やセルフケアをアドバイスいたします。
10：お会計
受付にてお会計をお願いします。受付カードをお渡しします。
| 住所 | 京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11 |
|---|---|
| TEL | 0771-25-8587 |
| 駐車場 | 9台（建物の前に１台 裏側に8台） |
※2回目以降は、施術料4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
腰痛が１回で楽になりました
Ｑ：しゅはら整骨院の施術を受けての感想をお教え下さい。
優しく声をかけてもらうことができ、
ひとつひとつていねいに治してもらって、その日のうちに楽になった。
バレーボールをしているので、いつも助けてもらっています。
Ｙ・Ｉ様 １０代 女性 学生 南丹市園部町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
５年前の交通事故による腰痛
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
交通事故で右腰を痛めました。
疲れがたまってくるとすぐに腰痛を感じ、気になって仕事、家事、育児（当時は学業も）に集中できない状態でした。
これまで「こんな田舎の亀岡にいい整骨院があるわけない！」という思い込みがあり（笑）、京都市内や大阪にまで足をのばしていました。
周囲の人から「健康オタク」と呼ばれるほど、産前産後の骨盤調整も合わせて様々な治療を試してきましたが（整体・カイロプラティック・クレニオセイクラル等々）
痛くないのに目覚ましい効果が得られる しゅはら鍼灸整骨院はホンモノです！
自分の体の現状や、悪化・改善に関わる人の体についての解説を分かりやすくしてさるので、とても信頼しています！（あまり説明してくれない先生も割といたので….）
施術のあとは心も体もスッキリ、フワフワ～と軽くなり、ゆっくり休めて、そのあとはいつも以上にがんばれます☺
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
こんな近所に勉強熱心で面白く、そして実力のある先生がいるのは本当に心強いです！
男性１人だけでやっておられる多くの院と違い、あたたかい女性スタッフさんがおられるのも嬉しいポイントです。
少しでも体の不調で悩んでいる方にはぜひオススメしたいです。
母の健康は家族の健康！！
かなこ様 ２７歳 女性 Ｗeb・ＤＴＰデザイナー 亀岡市河原林町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
慢性的な腰痛
仕事がずっと立っている+重い物を持つので腰が痛くなりやすいが骨盤矯正で魔法のようによくなった。
ゴキゴキならされることもなく箇所ごとに説明しながら調節してくれるのでタメになります。
痛みに耐えるより一度みてもらった方がおすすめです。
20代 女性 会社員 H様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛・肩こり・生理痛など
Q: どのような症状でお悩みでしたか？
美容師をしていて、立ち仕事なのでつねに腰痛や肩こりに悩まされていました。また生理痛もつよく１０代のころからお腹だけでなく胃の方まで圧迫されるような痛みがありました。
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
１週間に１回ぐらい、しゅはら鍼灸整骨院に通うようになってから以前のような腰がぬけそうになるかんじの痛みがなくなりました。生理痛もお腹だけでなく胃の方まで圧迫されるような痛みがありましたがそれもすっきりなくなりました。
すすめてもらった腹巻きぱんつもじんわりあたたまる感じで、冷えも軽減されたと思います。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
仕事柄、放置するとすぐ痛みがでてくるので、こまめにケアしながら、これからも快適に毎日をすごして行きたいと思います。
私の場合、すぐには結果は出なかったのですが、3,4か月くらいこまめに通っていると、体が変わっていきました。なので途中であきらめず、通いつづけることと、家での生活のポイントを教えてもらって実践するとさらによいと思います。
３０代 女性 美容師 浅田裕美様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
１０年以上前からの腰痛
Q: いつごろから、どのような症状でお悩みでしたか？
１０年以上前から腰痛があり、痛みとはうまく付き合っていくしかない、仕方ないとあきらめ過ごしてきました
Q:しゅはら整骨院の施術を受けての感想や良かった点を教えて下さい。
用心していたものの子供の引っ越しでさらに腰を痛め骨盤の上に背骨がのっていない感覚があり、身体はくの字になり立ち歩くのも難しくなりました。
人生初の接骨院受診を考えたものの「果たして痛みのある時に受診しても良いものか？」ラインで相談すると、すぐに返事を頂け翌日には受診しました。
私の場合６回で卒業となり、今まで１０年間我慢してきた事がバカらしいです。
これからも定期的に通わせていただこうと思います。
※あなたと同じようなお悩みの方へ、アドバイスや応援メッセ－ジをお願いします。
夏でも小さなカイロを貼っていましたが、初診以来一度もカイロを貼っていないわー。アメージング！！
５１歳 女性 主婦 大阪府豊能町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
腰痛とは？
人生の中で、約８割の方が経験するといわれる腰痛は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目に多い症状です。その数は年々増加傾向にあります（厚生労働省の平成25年国民生活基礎調査）
腰痛の多くは、腰椎に負担がかかったり障害が起きることで発症しますが、実はその他にもさまざまな要因が腰痛の発症に関係しています。
腰痛の分類
急性腰痛と慢性腰痛
腰痛には、その発症時期と治るまでの期間によって、「急性腰痛」と「慢性腰痛」に大まかに分けられます。
1：「急性腰痛」は、代表的な例は皆さんよくご存じの、ぎっくり腰のような症状です。
ぎっくり腰は、普段の疲れが限界に達した時に、何気ない動作で急に予期せぬ場所で起こります。
身体が次第に疲労して腰の動きが悪くなっている時に、不用意に体を動かすことによって負傷する事で
急に動けなくなり、強烈な痛みを伴います。
通常は早ければ数週間で治りますが、ここできちんと治療しないで放置すると、その痛みが慢性化していきます。
こうして「慢性腰痛」になるパターンも一般的にはよくあります。
２：慢性腰痛は腰の痛みが３ヶ月以上続くものが「慢性腰痛」と整形外科では定義されます。
にぶい痛みがしつこく続く事が多く、痛みはそれほど強くないが、鈍く重苦しい痛みや、「じわじわ」、「ずーん」といった身体の芯に響くような痛みである場合が多くあります。
いやな痛みが慢性的にしつこく続いたり、時間や日によって痛みが少なくなったり強くなったりを繰り返し、だんだん強くなっていく事もあります。痛みのほかに、腰のこり、張り、疲れ、重さなどの違和感や不快感を感じる事が多いです。
腰痛の原因（種類）
☆原因が特定できる腰痛（特異的腰痛 全体の約１５％）
１：腰骨に直接問題があるタイプ
腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄、腰骨の骨折など、腰骨に直接問題がある病気だけでなく、細菌感染や、がんの骨転移といった命にかかわる危険な病気も含間れる事もあります。
ですから“たかが腰痛”と決めつけずに、早めに専門の先生に相談して原因を調べることも大切です。
２：腰骨や筋肉に問題はないが、周りの内臓（臓器）の神経を介して影響があるタイプ
内臓の膵炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍など消化器系の病気や尿路結石など泌尿器系の病気、女性であれば子宮内膜症、子宮筋腫など婦人科系の病気、解離性大動脈瘤など循環器系の病気などから腰痛が起こる事もあります。
また、内臓の病気までいかなくても、左側の腰痛は便秘が原因で起こる事もしばしばあります。
☆原因が特定できない腰痛（非特異的腰痛 全体の約 85％ ）
レントゲン、ＭＲＩなどで腰痛の原因がはっきりと特定できない場合が多くあります。
- 1.身体的影響： 長時間同じ姿勢での仕事・家事、肥満、運動不足、冷え症等
- 2.心理知的・社会的影響： ストレス過多の職場・家庭、夫婦関係、不満、不安、不眠、うつ等
- 3.神経の障害： 神経の障害
上記のように原因の明らかでない「非特異的腰痛」は全体の85％を占めるというデータが出ています。（厚生労働省）
『非特異性腰痛』の原因には「心理的・社会的な影響」が関連していると考えられており、アメリカやヨーロッパではストレスと腰痛の関係性を証明している研究もいくつか報告されています。
よく、病院（整形外科）で「レントゲン・ＭＲＩには異常はありません」と言われたのに、腰痛でつらい場合は原因が特定できない腰痛（非特異的腰痛）に当てはまります。
また、日本整形外科学会の「腰痛診療ガイドライン」にはこう書かれています。
- 腰痛予防には体幹筋力の強化よりも運動習慣のほうが重要
- 喫煙は腰痛発生の危険性が高い
- 柔らかすぎるマットレスは腰痛には不利
「危険性が高い」「腰痛に不利」と書いてありますが、はっきりと腰痛の原因ではないのです。
ですから病院（整形外科）ではっきりとした治療ができず、腰痛に悩まれる方が多くいるのです。
あなたの痛みや不調の原因は「疲労」や「生活習慣」により、身体がゆがむ事により全身の体液循環が悪くなるからなのです。
人間は60～70％が「体液」で出来ています。
体液とは血液・リンパ液・脳脊髄液などがあり、生命の維持には欠かせません。
この水分が体の中で『循環』されて老廃物を内臓を通して排除して栄養を体中に巡らせ細胞を元気にして回復させます。
細胞が元気な人ほど、この体液量が多く滞りが無い状態です。
疲労や悪い生活習慣が続くと全身に疲労物資が発生し、その疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので！「内臓が疲労」して前かがみの姿勢になり筋肉や筋膜が引っ張れて骨格がゆがみます。
当院で体を改善させる３つのキーワード
1：身体のゆがみ調整
2：体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れ改善
3：筋膜の調整
しゅはら鍼灸整骨院の腰痛施術方針
しゅはら鍼灸整骨院では整形外科・病院で行いう腰痛診療ガイドラインなどとは、少しとらえ方の違う原因があるはずだと長年研究してきました。
しゅはら鍼灸整骨院では循環が考える腰痛の原因は「身体全身の循環が悪くなっている事」が根本原因と、とらえています。
ですから、腰痛だから腰だけを施術しても、首や足首の歪みの影響で元に戻ってしまうのです。
では、なぜ？身体の循環が悪くなるのか？
身体が疲労からゆがみ、血管やリンパ管をねじれさせて循環不足になるのです。
しゅはら鍼灸整骨院で行う施術は、ゆがんで循環や姿勢が悪くなっている身体を全身から整える事で、腰痛の改善を目指します。
その理由は身体の仕組みにあります。
人間は60パーセント以上が「水分」で出来ています。
血液、体液、リンパ液など、生命の維持には欠かせません。
細胞が元気な人ほど、この水分量が多く滞りは無いと言われています。
腰痛を良くするキーポイントは「循環」です。
循環=血液や体液が全身を滞りなく流れる状態です。
では、循環を良くする方法は、運動、温める、睡眠などですが、即効性があるのが、バ
その理由は身体の仕組みにあります。
人間は60パーセント以上が「水分」で出来ています。
血液、体液、リンパ液など、生命の維持には欠かせません。
細胞が元気な人ほど、この水分量が多く滞りは無いと言われています。
腰痛を良くするキーポイントは「循環」です。
循環=血液や体液が全身を滞りなく流れる状態です。
では、循環を良くする方法は、運動、温める、睡眠などですが、即効性があるのが、バ
整体と聞くと痛い！ボキボキするようなイメージがあるかもしれませんが、しゅはら鍼灸整骨院では、けっして痛い強い施術は行いません。
たいへんソフトな安全性の高い施術方法ですので、お子様から妊婦さん、ご高齢の方までどなたでも安心して受けていただけます。
腰痛だからといって、単純に腰だけを調整しても首や手首、足首、内臓の歪みがあればすぐに腰・骨盤は元に戻ってゆがみやすくなるのです。
当院の腰痛施術は腰・骨盤だけでは完成されないのです。
ですから他院で行われている腰痛術とはひとあじ違います。
症状が改善されてから、メンテナンスをしっかり行う事で以前のような症状が起こりにく
ただし、施術前または経過を診て病院などで精密検査の必要性が疑われる場合は速やかにお伝えいたします。
当院は京都府亀岡市千代川町に平成10年10月に開業させて頂きのべ施術人数15万人の方を診させていただいています。
私自身も以前は、腰椎椎間板ヘルニアで慢性腰痛と左足のしびれ・痛みで悩んでしました。
１7歳の時に陸上部（長距離）の練習中３０ｋｇのバーベルを持ち上げた時にぎっくり腰になり、その後に腰椎椎間板ヘルニアを発症して約２年間左足のしびれと腰痛に悩んでいました。
大学病院に行ってもレントゲンを診て「特に悪くない」と言われ、シップを処方されるだけでした、最終的に痛みのため満足に練習ができず残念ながら高校２年生に夏に競技生活を断念しました。
その当時、私の周りにも故障で悩んでいる選手がたくさんいました。スポーツは大好きでしたので、そんなくやしい思いをする選手に何かの形でサポートが出来ればと思い、鍼灸の学校に進学しました。
鍼灸の大学（大阪府）で鍼灸や整体の治療をしていただいて２１歳頃には腰痛も左足のしびれも無くなりましした。
その後、柔道整復師の専門学校時代に柔道の練習中に肋骨骨折を２回経験し、２０代中頃に、２回交通事故に遭いむち打ちの痛みも経験しました。
１８歳から治療の世界に入って、スポーツのみならず日常の生活に困っている方が沢山いらっしゃる事を知りました。
どこか痛い所、つらい所があると笑顔になれないですよね。
私はその「笑顔を取り戻すお手伝いをさせて頂きたい！」と決意しました。
長年、東洋医学や西洋医学の体の仕組み、様々な整体法を研究していった結果、少しでも痛みなく体に負担をかけない施術の方が身体は改善する事が分かりました。
整体は怖そうだからと尻込みしていた方も安心して来院ください。
医師も推薦する疲労回復整体で、痛み無く体に無理をさせずに、あなたの治る力を引き出していきます。
体の不調を改善して、あなたもイキイキ！ハツラツ！の人生をに過ごしてみませんか。
大丈夫です あなたも、きっと良くなりますよ。
しゅはら鍼灸整骨院 紹介動画
確信をもって、しゅはら鍼灸整骨院をお薦めします。
「疲労回復整体は、正しい理論を礎に高い技術を皆様に提供してくれることでしょう」
疲労回復協会の疲労回復整体は、我々の用いる最先端医学の見地からしても、決して引けを取らない理論から成り立っております。
即ち疲労回復整体は、生理学・解剖学・機能解剖学・病理学に於いて高い整合性があり、端的に「整体」と呼ばれるものとは全く印象の違うものであります。
恐らく初めて疲労回復整体を体験された方は、軽く触れられた身体の大きな変化に驚かれると思います。勿論その変化はその場で体感することができます。まやかしやトリックなどの様な物ではありません。
それこそがすべての人体に起こり得る生化学なのです。安心してその業を堪能されたいと願います。
医療法人社団 快晴会 理事長 朝長昭仁
当院は亀岡市・南丹市で唯一の「疲労回復協会認定院」です。
疲労回復整体は生理学・解剖学・機能解剖学・病理学に於いて最小限の刺激で最大限の体の変化がおこります。
慢性の頭痛や肩こり・腰痛など痛みやしびれの改善だけでなく、その症状の再発を予防することができるようになります。
「えっ！こんな優しい刺激で良くなるの？」
当院の全身調整(骨盤矯正も含みます）は、優しく体のバランスを整えていきます。体のバランスが整うと、動きやすく、痛みや違和感がしだいに改善されていきます。
京都府亀岡市で平成10年に開院してから、17.000人以上の方に来院いただきました。
令和3年4月現在
手書きの「喜びの声」を214名の方から頂戴しています。
口コミサイト「エキテン」にて321の名方から喜びの声をいただいています。
口コミサイト「ヘルモア」にて58名方から喜びの声をいただいています。
Ｇｏｏｇｌｅ（https://g.co/kgs/KUD6p1）にて182名方から評価及び感想をいただいています。
合計775名の方々「口コミ・喜びの声」を頂きました。
あなたと同じような症状の方が当院で良くなっておられます。
次は、あなたが良くなって、イキイキ！はつらつ！の人生を手にしてください。
国家資格取得（柔道整復師・鍼灸師）施術歴31年の院長が、必ず施術しますのでので安心して施術を受けていただけます。
毎回違う施術者や経験の浅い施術者から施術を受けると言う心配がいりません。
どうぞ安心してご来院いただき、私にお任せください。
国家資格を取得しているだけでなく月に２～1回は外部の整体技術の講習に参加しています。
２０１８年５月には、ハワイ大学 医学部にて日本では行えない「解剖学実習」にも参加してきました。
腰の痛み・頭痛
全然痛みのない施術でした。それなのに変化がとてもあってびっくり！しました。
説明もわかりやすくて、納得できました。
これからお世話になろうと思います！
２０代 男性 会社員 Ｙ様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
長時間同じ体勢でいられない腰痛が良くなりました
昔から腰痛が酷く、長時間同じ体勢でいられない、寝辛い等、日常生活に支障をきたしていました。
初めてしゅはら整骨院に来た時、自分の体の悪い所を分かりやすく教えていただきながら体を調整していただきました。
痛くもなく、それなのに体が楽になっていくのがわかり、とても驚きました。
それから3年間、体の調子が悪くなった時はいつもお世話になっています。
久々に行く時も、もう一度カウンセリング等があり、とても丁寧な対応をしていただけます。
寝る時にしんどくて寝られない方、同じ姿勢でいられない方は是非行ってみて下さい。
痛くなく、また丁寧な施術をしていただけます。
おさけ様 21歳 女性 予備校生 亀岡市篠町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
全身調整（疲労回復整体） 施術料金
当院は症状の改善に自信はありますが、
「整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
ですか「できるだけ気軽に整体を受けていただきたい」という想いから初回限定のキャンペーンを行っております。この機会に「しゅはら鍼灸整骨院」の無痛整体をお試しください。
【通常初回料】 5,000円（税込）
【2回目以降料】 4,000円（税込）
★時間外受付は、プラス540円いただきます。
疲労回復整体は本当に痛みなく、不調の原因を探し出し、痛い辛い部分だけでなく身体のキーポイントの、 首・骨盤・足首の骨格のバランスを整え、疲労の根本である内臓の調整を超ソフトな技術で調整していき身体の体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れを正常化していきます。
最小限の刺激で最大限の施術効果が期待できる方法ですので短時間（約10分）で終われます。
いつまでも我慢していると、慢性化して治りが悪くなりますので一日も早い受診をお勧めいたします。
信じられないぐらいソフトな方法ですので安心して来院くださいね。
近隣では当院でしか受けれない「疲労回復整体」をお試しください。
頭痛・肩こり・五十肩・猫背・腰痛・股関節痛・膝痛・慢性疲労・など
アクセス 受付時間
お電話ありがとうございます、
しゅはら鍼灸整骨院でございます。