鵞足炎（膝の内側の痛み）
90秒でわかる院内ツアー動画です
当院では万全のコロナ対策を行っております。
- 走る、ジャンプ、ストップ動時に膝（内側）が痛い
- 運動後も膝が痛む
- 階段の昇り降りする時に痛む
- 膝を伸ばしきれない
大丈夫ですよ！当院では、いままで「鵞足炎」でお悩みの方が来院され改善している事例が数多くあります。
一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
当院の案内＆施術の流れ
写真は左右にスライドできます
1：当院の外観です
亀岡市千代川町 マクドナルドに西側にあります。
2：駐車場
当院の玄関側に１台、裏側に8台駐車できます。
３：玄関
足踏み式の消毒器がありますので、手指消毒をお願いします。
４：来院 受付
こちらで、検温をお願いします。
「こんにちは 本日はどんな症状でお困りですか？」
5：待合室
待合室には天然の水素水をご用意しています。
待合イスにて問診表をご記入していただきます。
6：施術室にてカウンセリング
お悩みや症状を詳しくお聞きして、現在の状況や原因を説明します。
間接照明で落ち着いた空間です。
7：検査
身体のゆがみや関節の動きをチエックして現状を把握します。
8：施術
やさしい施術で身体ゆがみを整え、血液・リンパの循環を改善していきます。
9：アドバイス・説明
自宅での注意点やセルフケアをアドバイスいたします。
10：お会計
受付にてお会計をお願いします。受付カードをお渡しします。
| 住所 | 京都府亀岡市千代川町小林西芝92-11 |
|---|---|
| TEL | 0771-25-8587 |
| 駐車場 | 9台（建物の前に１台 裏側に8台） |
※2回目以降は、施術料4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
鵞足炎（がそくえん）とは？
鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側部分の鵞足と呼ばれる部位に痛みが起こる事です。
スポーツで、走る・ジャンプ・ストップ動作などで痛みます。
特に膝を完全に伸ばした時に痛みが出ることが多く、日常生活では、階段の上り下りやなどで痛みが出ます。
悪化してくるとスポーツ後にも痛みが出る場合があります。
鵞足炎をおこしやすいスポーツ
陸上（ランニング）・サッカー・バスケットボール・水泳・自転車競技など、膝に横の動きを頻繁に行うスポーツや曲げ伸ばしを繰り返すスポーツの発症しやすい。
駅伝練習で痛くなった右膝と右足首の痛みが良くなりました
駅伝練習をしていて右膝と右首が痛くなった。
僕はしゅはら整骨院に行って腰が曲がっていると言われてから、早くは治らないのかなと思っていました。だけど、五回で良くなりました！これからしっかりとスポーツができるからうれしいです。
ぜうぞう君 １２歳 小６ 南丹市園部町
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
初回料金のご提案
当院は症状の改善に自信はありますが、
「初めての整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
また、今まで病院や他の治療院に行ったのに改善しなかった方なら、「もうお金をかけて失敗したくない…」と慎重になっておられるでしょう。
あなたが「健康な生活への第１歩を踏み出してもらう」ために、 このページとご縁のあった方に、私から特別なご提案があります。
※2回目以降の施術料は、4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
膝周辺の 類似疾患
膝周辺のオーバーユース症候群（スポーツ障害）
ランナー膝
ランナー膝は、ランニングをする方に多く発症します。別名：腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）と言います。
ランナー膝の特徴としては、膝の外側にランニング中や走り終わってから痛みが出ます。また、膝の外側を押さえても痛くなります。
中学生、高校生の陸上部（長距離選手）に多く発症しますが、近年のマラソンブームもあり一般の中高年の市民ランナーにも発症しています。
ランナー膝について詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-14277/
ジャンパー膝
ジャンパー膝は、バスケットボールやバレーボールなどジャンプや着地をくり返しおこなうスポーツ選手や、サッカーなどのキックやダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられます。
ジャンパー膝の特徴としては、膝前面のお皿の上下に痛みを主訴とする膝の障害で、別名：膝蓋腱炎・大腿四頭筋腱炎ともいわれます。
ジャンパー膝について詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-14339/
オスグッド病（成長痛）
オスグッドは、正式には「オスグッド・シュラッター病」といい小学校4年生ぐらいから中学校３年生（特に10～16才の男の子に多い）でスポーツを 頑張っている成長期の子供さんに多く発症します。
オスグッドの特徴としては、膝下の骨（脛骨粗面）が出てきて、走ったりジャンプ、膝を曲げるのも痛い状態です。
原因としては成長期にダッシュ、ジャンプ、キックなどスポーツのオーバーユース(使い過ぎ)といわれています。
多くは整形外科でレントゲン検査をしてオスグッドまたは成長痛と診断されます。
オスグッドについて詳しくはこちら➡https://www.niconico-smile.com/symptomscat/post-5462/
鵞足炎（膝の内側の痛み）
鵞足炎（がそくえん）とは、膝の内側部分の鵞足と呼ばれる部位に痛みが起こる事です。
スポーツで、走る・ジャンプ・ストップ動作などで痛みます。
特に膝を完全に伸ばした時に痛みが出ることが多く、日常生活では、階段の上り下りやなどで痛みが出ます。
悪化してくるとスポーツ後にも痛みが出る場合があります。
「鵞足炎」に対する当院のアプローチ
しゅはら鍼灸整骨院では、「鵞足炎」の原因は、全身の骨格のアンバランスと全身の体液循環不良（血液・リンパ液・脳脊髄液）・筋膜にあると考えています。
特に筋肉をおおっている筋膜のねじれを調整することが重要です。
筋膜とは？
筋膜とは狭義的には筋肉を包む膜ので、全身をウェットスーツのように包んでおり表層から深層まで複雑に包み込み、組織を支える「第二の骨格」であるといわれています。
筋膜は筋全体を覆っている最外層の筋外膜、その内側の筋線維を束ねて覆っている筋周膜、さらに細かい筋線維１本１本を包む筋内膜との３種類に分けられます。
最新の研究によると「筋膜」は筋肉の周りを包み込んでいる膜だけでなく、臓器や骨など包んでいる繊維すべての膜も含めています。
筋膜がねじれる？
全身を包んでいる筋膜がねじれたり、癒着してひきつれがおこると全身に影響がおこり様々な症状が出ます。
あみ包帯で筋膜のイメージをお伝えすると
正常な筋膜のモデル
正常な筋膜は、筋膜の癒着やヒキツレがないので縦横共にきれいに並んでいます。
異常のある筋膜のモデル
筋膜の一部に癒着がおこると、筋膜にねじれやヒキツレがおこり痛みやしびれ、血行不良の原因になります。
しゅはら鍼灸整骨院では、「鵞足炎」のアプローチとして全身の骨格バランスを整えて体液循環を改善し、膝だけでなく腰・骨盤から足首と首の筋膜調整で「鵞足炎」を改善していきます。
あなたは、そのつらい「鵞足炎」が良くなったら何がしたいですか？
- 全力で走れる
- 痛みなく試合、練習に集中できる
- 大切な試合に出れる
- 成績が伸びる
こんな選手生活を手に入れている方がたくさんおられます。
あきらめないで、今すぐお気軽にお問い合わせ、来院ください。
初回料金のご提案
当院は症状の改善に自信はありますが、
「初めての整体は実際に受けてみないと自分に合うかわからない・・・」
と感じれる方もおられるでしょう。
また、今まで病院や他の治療院に行ったのに改善しなかった方なら、「もうお金をかけて失敗したくない…」と慎重になっておられるでしょう。
あなたが「健康な生活への第１歩を踏み出してもらう」ために、 このページとご縁のあった方に、私から特別なご提案があります。
※2回目以降の施術料は、4,000円(税込)となります。
「はい しゅはら鍼灸整骨院 ○○です」と電話に出ます。
「ホームページを見て、電話したのですが」と、お伝えください。
あなたの痛みや不調の原因は「疲労」や「生活習慣」により、身体がゆがむ事により全身の体液循環が悪くなるからなのです。
人間は60～70％が「体液」で出来ています。
体液とは血液・リンパ液・脳脊髄液などがあり、生命の維持には欠かせません。
この水分が体の中で『循環』されて老廃物を内臓を通して排除して栄養を体中に巡らせ細胞を元気にして回復させます。
細胞が元気な人ほど、この体液量が多く滞りが無い状態です。
疲労や悪い生活習慣が続くと全身に疲労物資が発生し、その疲労物質を内臓で多く処理しなくてはならないので！「内臓が疲労」して前かがみの姿勢になり筋肉や筋膜が引っ張れて骨格がゆがみます。
当院で体を改善させる３つのキーワード
1：身体のゆがみ調整
2：体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れ改善
3：筋膜の調整
このページをご覧のあなたは、「鵞足炎」で練習が思うように出来なくて憂鬱な毎日を過ごされているのかもしれません。
病院でのレントゲンやMRIなどの西洋医学的な検査で異常なしであっても、東洋医学や整体の体の捉え方だと何かしらの問題点があります。
当院は、骨格バランス・体液循環と筋膜の調整で「鵞足炎」を早期に改善に導いていきます。特に筋膜の調整が大切なんです。
体をきちんと調整すれば、今まであきらめていた事が出来る様になります！あなたの笑顔のためにお役にたてれば幸いです。
ご来院を、心よりお待ちしております。
アクセス 受付時間
お電話ありがとうございます、
しゅはら鍼灸整骨院でございます。