春バテって　ご存じですか？

しゅはら鍼灸整骨院　院長　しゅはらです?

春バテとは？
3月〜4月にかけて

体がだるい?
やる気が出ない?
疲れがとれない?
朝起きにくい?
などの疲労感や全身の倦怠感を総称して、春バテといいます

春バテの原因としては
お天気や気圧の変動
寒暖差
生活環境の変化
などがあります?

春バテの詳しい解説と解決法を動画でお伝えしますね✨